الدورة الشهرية

للأمهات.. كيف تجعلين ابنتك مستعدة لأول "دورة شهرية"؟

الأحد، 09 فبراير 2025 11:00 م

الدورة الشهرية هي تجربة فسيولوجية طبيعية تمر بها جميع الفتيات، وتعد علامة على بدء دخول الفتاة لمرحلة البلوغ، لكنها تأتى مصحوبة بالكثير التغيرات النفسية والجسدية والهرمونية..

4 أحجار كريمة تخفف من تقلبات المزاج خلال فترة الدورة الشهرية

الأحد، 22 ديسمبر 2024 10:00 م

تحظى الأحجار الكريمة في الوقت الحالي بانتشار واسع بين الناس، سواء لاستخدامها كحجر كريم مميز بألوانه في المجوهرات، أو حتى بهدف الوصول إلى حالة من الاستشفاء الروحي والعاطفي..

وزارة الصحة تكشف أعراض الإصابة بسرطان عنق الرحم.. تفاصيل

الخميس، 19 ديسمبر 2024 10:30 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان فى إنفوجراف نشرته على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك عن أعراض الإصابة بـ سرطان عنق الرحم والتى تتضمن :-

إجهاد وأكل غير صحى ومرض السكر.. أمور تؤثر على طبيعة الدورة الشهرية

الإثنين، 04 نوفمبر 2024 03:00 ص

يمكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية على دورتك الشهرية، وسنتعرف خلال التقرير التالي على بعض الأمراض، وفقا لموقع healthshots..

للنساء.. أطعمة مهمة هتساعدك فى تنظيم فترات الحيض

السبت، 19 أكتوبر 2024 02:00 ص

عندما تتعرض النساء للإصابة بتقلبات شديدة في فترات الطمث ، وعدم انتظامها، فتشعرن بالقلق والتوتر، ووفقا لموقع healthshots سنتعرف علي أبرز الأطعمة الصحية التي تساهم بشكل كبير في تنظيم الدورة الشهرية.

وزارة الصحة تكشف عوامل زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدى

الثلاثاء، 08 أكتوبر 2024 04:57 م

كشفت وزارة الصحة والسكان عن العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدى والتى تضمن :-

هل تعانين من التقلصات بعد الدورة الشهرية؟.. هذه أسباب حدوثها

الأحد، 06 أكتوبر 2024 04:00 ص

تتعرض العديد من النساء للشعور بتقلصات شديدة في الرحم والبطن بعد الدورة الشهرية، وهناك الغديد من الأسباب المؤدية لهذا الأمر

للنساء.. 6 مشربات تخفف ألم الدورة الشهرية

الجمعة، 27 سبتمبر 2024 04:00 ص

تعتبر تقلصات الدورة الشهرية من الأمور الشائعة عند النساء قبل وأثنائها، وهناك طرق مختلفة للتعامل مع الألم، وأهمها بعض المشروبات الصحية

للنساء.. 6 أطعمة تعزز صحة المبايض والهرمونات

الجمعة، 20 سبتمبر 2024 02:00 ص

تعد المبايض أحد المصادر الرئيسية لهرموني الإستروجين والبروجسترون، مما يجعلها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالدورة الشهرية والخصوبة والصحة الإنجابية بشكل عام لدى المرأة.

الهرمونات السبب.. نصائح لتخفيف اضطرابات الدورة الشهرية

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 04:00 ص

هل تشعرين بتضارب المشاعر أثناء الدورة الشهرية؟..فهذا خلل هرموني الذي يتعبر جزء طبيعي من الدورة الشهرية، ولكن بالنسبة لبعض النساء، قد يكون الأمر مرهقًا، بسبب التعرض لتقلبات مزاجية..

للنساء.. لماذا يضعف جهازك المناعي أثناء الدورة الشهرية؟

الأحد، 15 سبتمبر 2024 07:00 م

تتعرض النساء أثناء فترة الدورة الشهرية للعديد من التغيرات الجسدية، بما في ذلك انخفاض وظائف المناعة، وإليك ما يقوله أحد الخبراء عن هذا الأمر وفقا لموقع onlymyhealth.

أسباب تعرض بعض النساء للنزيف أثناء الدورة الشهرية؟

السبت، 14 سبتمبر 2024 01:00 ص

تتعرض بعض النساء لنزيف شديد خلال أيام الدورة الشهرية، وهذا الأمر يعد علامة على وجود مشكلة صحية يجب التعرف عليها وعلاجها على الفور.

للنساء.. نصائح غذائية للتغلب على آلام الدورة الشهرية بدون مسكنات

الجمعة، 13 سبتمبر 2024 01:00 ص

تتعرض الكثير من النساء للشعور بألم شديد خلال اقتراب أو نزول الدورة الشهرية، ويعتمد لتخفيف الألم على تناول المسكنات،

مشكلات صحية تسبب ظهور البثور بمناطق مختلفة على الوجه

الجمعة، 30 أغسطس 2024 07:00 م

غالبًا ما يعمل جلدنا كمرآة تعكس صحتنا الداخلية، ويمكن أن يكون ظهور البثور، خاصة على الوجه، أكثر من مجرد مشكلة تجميلية.

ماذا تعرفين عن "حساسية الدورة الشهرية".. حالة تنتج عن تقلب الهرمونات

الأربعاء، 28 أغسطس 2024 01:00 ص

فرط حساسية البروجسترون، هي حساسية مرتبطة بالدورة الشهرية.

لماذا تتعرض بعض النساء للإمساك قبل الدورة الشهرية؟

الثلاثاء، 27 أغسطس 2024 01:00 ص

تشعرين بعدم الارتياح وتعانين من الإمساك قبل موعد الدورة الشهرية، فهناك العديد من النساء تتعرضن للإصابة بتقلصات تقلصات المعدة وآلام العضلات وتقلبات المزاج قبل أو أثناء الدورة الشهرية.

مرحلة ما قبل انقطاع الطمث.. الأعراض وطرق الوقاية

الجمعة، 16 أغسطس 2024 04:00 ص

مع اقتراب النساء من الأربعينيات من العمر، تبدأ أجسادهن في الخضوع لتحولات، تتسم بعدم انتظام الدورة الشهرية، ونزول بقع دموية.

التجربة الأولى.. ما يجب على الأمهات تعليمه لبناتهن عن الدورة الشهرية

الإثنين، 29 يوليو 2024 01:00 ص

تبدأ الدورة الشهرية لدى معظم الإناث في سن الثانية عشرة تقريبًا، وهو الوقت الذي تصل فيه الفتاة إلى سن البلوغ، خلال هذه الفترة

نصائح للتعامل مع انخفاض ضغط الدم أثناء الدورة الشهرية

الخميس، 11 يوليو 2024 02:00 ص

تتعرض بعض النساء للشعور بالدوار وانخفاض ضغط الدم أثناء الدورة الشهرية، ووفقا لموقع healthshots سنتعرف على أفضل الطرق للعلاج.

للنساء.. نصائح طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية

الثلاثاء، 02 يوليو 2024 02:00 ص

تتعرض الكثير من النساء لألم شديد خلال فترة الدورة الشهرية، وتسعي الكثيرات في الوصول علي أفضل الطرق لتخفيف الألم..