ضغط الدم واعتداله من أهم الأهداف التي يجب أن تحرص عليها، سواء كنت من الأصحاء أو أولئك الذين يعانون من مشكلات في ضغط الدم وانضباطه.
ضغط الدم أحد أهم الأمراض المزمنة التي تصيب الكثير من الأشخاص، حيث يعاني خلالها البعض من حالة من اضطراب مستويات ضغط الدم وارتفاعه
يُعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة وغالبًا ما لا تظهر عليه أعراض ملحوظة
كشفت وزارة الصحة والسكان في منشور اليوم عبر صفحتها الرسمية علي فيس بوك مجموعة من المعلومات والإرشادات الهامة عن فرط ضغط الدم ومتى يحدث.
تشير العديد من الدراسات إلى أن للقهوة بعض الفوائد الصحية، لكنها لا تخلو من سلبيات، ويرجع ذلك في الغالب إلى مادة الكافيين،
عندما يتعلق الأمر باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، تعتبر الفاكهة عنصرًا أساسيًا إلى جانب الخضروات والحبوب الكاملة.
يستهدف النظام الغذائي المعروف باسم "حمية داش" في تقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم لدى المرضى المصابين به.
كشف باحثون أن بعض مرضى فيروس كورونا معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بمضاعفات عصبية مثل النزيف في الدماغ والسكتة الدماغية
نشرت وزارة الصحة والسكان، إنفوجراف عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك، عددا من النصائح الغذائية الهامة لمرضى الضغط
العرقسوس من المشروبات الرمضانية الشائعة مما لها فائدة كبيرة على الصحة، لكن هناك بعض الحالات التى يشكل فيها العرقسوس ضررا على الصحة..
السحور من الوجبات الأساسية التى يتم تناولها قبل أذان الفجر فى شهر رمضان ويفضل أن تكون خفيفة على الأشخاص العاديين وبالنسبة لبعض المرضى منهم مرضى ضغط الدم المرتفع يجب توخى الحذر.
يعد الترمس نوعا من أنواع البقوليات التى تستخدم بكثرة فى وطننا العربى، ويشتهر بأنه من أقوى الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر اللازمة للجسم.
خلال أيام يحتفل المصريون بشم النسيم موسم التوت المحبب لدى كثير بمذاقه الجيد، إلا أن له العديد من الفوائد خاصة لمرضى ضغط الدم المرتفع...
البيتزا واللحوم الحمراء من الأطعمة التى حذر منها تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" مرضى ضغط الدم المرتفع.
لم يعد مرض الضغط من الأمراض النادرة، لكنه حاليا الأكثر انتشارا بين الشباب والكبار، بسبب عدة عوامل منها الحالة النفسية وضغط العمل ومشكلات الحياة.
يعانى مرضى الضغط سواء بارتفاعه أو انخفاضه من العديد من المشكلات خلال فترة صيامهم فى رمضان، خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة، وهو ما يجعلهم يقعوا فى حيرة من أمر الصيام ماذا يفعلون ليتجنبوا مشكلات الضغط فترة رمضان.
يعد مرض الضغط المرتفع من أصعب الأمراض التى يتعرض لها الشخص، وذلك نتيجة إلى أن ضغط الدم يعد القاتل الصامت.