عصير البرتقال

ماذا يحدث عند تناول كوب من عصير البرتقال كل صباح؟ فوائد مذهلة

الثلاثاء، 08 أكتوبر 2024 11:00 ص

يعد عصير البرتقال الطازج أحد أفضل المشروبات التي يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي خاصة في الصباح، وذلك للحصول على جرعة من مضادات الأكسدة وفيتامين سي ومجموعة كبيرة من العناصر الغذائية..

لا تتناوله على معدة فارغة.. اعرف أضرار عصير البرتقال

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 08:00 ص

لطالما اعتُبر عصير البرتقال مشروبًا صحيًا نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، ويحرص بع الناس على تناول كوبًا واحدًا منه في الصباح، معتقدين أنه بداية جيدة لليوم..

صادرات مصر من السلع الغذاية ترتفع إلى 487 مليون دولار وعصير البرتقال فى الصدارة

الأربعاء، 15 مايو 2024 02:00 ص

حققت الصادرات المصرية من السلع الغذائية ارتفاعا كبيرا أوائل العام الجاري 2024، حيث بلغت القيمة الإجمالية لصادرات السلع الغذائية

فوائد لشرب عصير البرتقال بعد الإفطار.. أبرزها تنظيم حركة المعدة

الثلاثاء، 19 مارس 2024 08:00 م

عصير البرتقال أحد أهم الخيارات الصحية التي يمكنك الإعتماد عليها خلال شهر رمضان الفضيل، ليس هناك فرق بين تناوله بعد الإفطار مباشرة أو قبل تناول الإفطار،

فوائد عصير البرتقال.. أفضل مشروب للوقاية من حصوات الكلى

الإثنين، 13 نوفمبر 2023 01:00 ص

عصير البرتقال من أفضل المشروبات الغنية بالفوائد الصحية، فهو غنى بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين سي وحمض الفوليك والبوتاسيوم، وقد أثبتت الأبحاث أن شرب عصير البرتقال يعزز المناعة

عصير البرتقال مش بس للرجيم.. استشارى تغذية تنصح مرضى النحافة بتناوله يوميا

الأحد، 10 سبتمبر 2023 03:00 م

رغم أن الرجيم واحد من أكثر الأشياء التي يسعى لها الكثيرون إلا ان النحافة أيضا من المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون، وتختلف سبب النحافة من شخص لأخر فقد تكون بسبب مشكلة صحية..

خبيرة تغذية توضح أضرار الإفراط فى عصير البرتقال

الأربعاء، 28 يونيو 2023 12:00 ص

كشفت خبيرة التغذية العلاجية الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء مخاطر غير متوقعة لمشروب صحي مفيد.

من تقوية المناعة إلى تجنب الإصابة بحصوات الكلى.. اعرف فوائد عصير البرتقال

الإثنين، 01 مايو 2023 06:00 ص

عصير البرتقال هو جزء من روتين الإفطار لدى العديد من الأشخاص، ويعد مصدر ممتاز لفيتامين سي ولكن يحتوى على نسبة عالية من السكر

خبراء الصحة يحذرون من أطعمة ومشروبات قد تزيد أو تقلل فاعلية الأدوية

الأحد، 09 أبريل 2023 11:00 ص

يسلط الخبراء الضوء على الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الأدوية الموصوفة لك، إذا كنت تتناول الكورتيكوستيرويدات، لمرض كرون، مثل "الكورتيزون..

مشروبات تمنحك دفعة قوية من الطاقة.. منها عصير البرتقال والحليب

الخميس، 20 أكتوبر 2022 03:00 ص

يشعر الكثير من الناس بالنعاس وانخفاض الطاقة بعد تناول الطعام ويشعرون بالحاجة إلى شرب نوع من المشروبات التي يمكن أن تمنحهم الطاقة

الكانتالوب باللبن أفضل العصائر للتغلب على حرارة الصيف

الإثنين، 25 يوليو 2022 05:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة نجد الكثير منا يسعى وراء البحث عن أفضل الطرق التي تساعده في التغلب على حرارة الجو فنجد البعض يبحث عن طريقة عمل عصائر غير مكلفة

"مؤمن" ترك الصعيد وسافر دمياط ليصبح علامة مميزة في تقديم عصير البرتقال.. فيديو

الخميس، 23 يونيو 2022 10:26 م

قدم اليوم السابع بثا مباشرا بعنوان "مؤمن" ساب الصعيد وسافر دمياط عشان يعمل لأهلها أحلى كوباية عصير برتقال يدوى.. وبقى علامة فى شوارع المدينة.

5 مشروبات صيفية يمكنك أن تتناولها للتغلب على الحرارة

الجمعة، 20 مايو 2022 07:00 م

في فصل الصيف نعاني من ارتفاع في درجات الحرارة والشعور والدائم بالحر والعطش وأحيانًا الكسل لذا نتناول خلال هذا التقرير 5 مشروبات يمكنكِ تناولها وتقديمها لأسرتك في فصل الصيف لشعور بالراحة والانتعاش..

5 مشروبات طبيعية كمضادات أكسدة.. منها عصير الكيوى والرمان

الأحد، 27 مارس 2022 05:00 ص

المشروبات الصيفية من الأيورفيدا والتي ستساعد في الحفاظ على الجفاف وتجعلنا نشعر بالانتعاش، فى خلال التقرير التالية نرصد فيما يلي وصفات لـ 5 مشروبات صيفية تساعدك فى الصحة الجيدة

7 أسباب تجعل عصير البرتقال مفيداً لصحتك

الجمعة، 25 مارس 2022 11:00 م

عصير البرتقال له العديد من الفوائد من بينها تحسين نظام المناعة، حيث يحتوي البرتقال على 170 مادة كيميائية نباتية مختلفة وهي مركبات موجودة في النباتات، من المعروف أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات..

مشروب على الفطار يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 20٪

الإثنين، 06 ديسمبر 2021 01:00 م

وفقًا لاختصاصي التغذية فإن هناك مشروب شهير يمكن تناوله على وجبة الإفطار لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 20 في المائة.

هل من الآمن لمرضى السكرى تناول البرتقال؟ اعرف الإجابة

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 07:00 م

مع حلول فصل الشتاء، حان الوقت لتناول بعض الفواكه الموسمية اللذيذة والصحية مثل "البرتقال"، ليس هناك من ينكر أن هذه الفاكهة الحلوة والحامضة والعطرية تحمل قوة من العناصر الغذائية.

ما هى القيمة الغذائية لكوب من عصير البرتقال يوميا؟

الجمعة، 19 نوفمبر 2021 09:00 ص

عصير البرتقال مشروب محبوب خاصة مع وجبة الإفطار، ولكن غالبًا ما يُنظر إلى العصير على أنه الخيار الأقل تغذية مقارنة بتناول الفاكهة الكاملة

كيف يساعدك عصير البرتقال فى التخلص من الدهون الحشوية؟

الجمعة، 30 أبريل 2021 05:00 ص

الدهون الحشوية أمر مزعج للكثيرين، وتحدث نتيجة تراكم الدهون بالبطن، وتكمن خطورتها فى تجمع الدهون بالقرب من الأعضاء الحيوية المهمة للجسم.

كيف تتخلص من التدخين ببعض الأطعمة من منزلك.. تناول الحليب والبرتقال

الإثنين، 29 مارس 2021 08:30 ص

يعد تدخين السجائر من أكثر العادات التى تدمر الصحة، ومن الصعب التغلب على ذلك، إلا أن بعض الأطعمة المنزلية قد تساعدك فى التخلص من هذه العادة السيئة.