العناية باليدين تماثل العناية بالوجه والرقبة

تقول ياسمين جوردن خبير التغذية والتجميل يجب أن تعامل اليدان بنفس الأهمية التى تعامل بها الوجه والرقبة، لأن العوامل الخارجية مثل الطقس يؤثر بشكل كبير عليها، فالعناية باليدين مهم جدا أثناء تغير الفصول، لأن هذا التغير بالجو يساهم فى إصابة الجلد بالخشونة وظهور البقع السمراء.

وللعناية الخاصة بجمال ونعومة اليدين جربى زيارة مركز التجميل المتخصص لعمل جلسة شمع البرافين، وذلك للحصول على الترطيب العميق لهما وأيضا عمل جلسة التقشير بالكرستال، وممكن استعمال المقشر بصورة منتظمة للتخلص من الخلايا الميتة مع الكريم المرطب، ولا ننسى استعمال الكريم الواقى من الشمس يوميا قبل التعرض للشمس.

كما تنصح جوردن بالعناية اليومية لنعومة اليدين والمحافظة على نضارتها، والتخلص من البقع الداكنة التى قد تظهر عليها ويجب الحرص دائما على وضع الكريم الخاص بهما كل يوم صباحا ومساء، أما فيما يتعلق بالمشاكل الأخرى كظهور عظام اليد أو أوردتها فهناك طرق عديدة لإخفائها مثل حقن الكولاجين، لأن نضارة ونعومة اليد مهمة لتكملة المظهر العام للمرأة.

كما تنصح باستعمال الكريم المرطب يوميا خصوصا بعد غسل اليدين، وللتخلص من خشونة الكوعين اقطعى ليمونة إلى نصفين، وقومى بدعك الكوع لمدة خمسة دقائق ومن ثم يشطف بماء دافئ.

وأيضا للحصول على كوع ناعم كما تقول يجب استعمال قليل من زيت الزيتون مع قليل من الليمون، ويتم دعك منطقة الكوعين يوميا، ومن الممكن استعمال الملح الخشن والجلسرين لدعك الكوعين للتخلص من أى خشونة فيها.