يقول مصمم الديكور عمرو جبل: "الشتاء فصل جميل يجعلنا نشعر بالحميمية والمكوث فى المنزل أغلب الأوقات، ولكى ننثر السعادة ونتجنب اكتئاب الشتاء هناك عدة نصائح بسيطة يمكن من خلالها تغيير أجواء المنزل:
1- اقتناء نباتات الظل فى الشتاء من الحلول الجميلة وهناك العديد من الأنواع متوفرة فى محلات بيع الزهور، حيث يعتبر وجود اللون الأخضر فى المنزل محاربا قويا للاكتئاب.
![الزرع الأخضر يجلب البهجة للمكان الزرع الأخضر يجلب البهجة للمكان](http://img.youm7.com/images/issuehtm/images/daily/nhe8ek9ekel/1.jpg)
الزرع الأخضر يجلب البهجة للمكان
2- حاولى استبدال مفروشات منزلك بألوان زاهية، وذلك لنثر السعادة، فالشتاء مميز بالألوان القاتمة التى تثير الأحزان فى النفس
![انثرى المفروشات الزاهية فى منزلك لمزيد من البهجة انثرى المفروشات الزاهية فى منزلك لمزيد من البهجة](http://img.youm7.com/images/issuehtm/images/daily/nhe8ek9ekel/2.jpg)
انثرى المفروشات الزاهية فى منزلك لمزيد من البهجة
.
3- احصلى على وحدات إضاءة غير مباشرة فى غرف النوم والمعيشة فهذا يسبب راحة للأعصاب.
4- الشموع يمكن استخدامها بدون انقطاع الكهرباء، حيث يعتبر الضوء المنبعث منها محفز للهدوء النفسى.
![الزيوت العطرية تمنحك شعور بالدفء الزيوت العطرية تمنحك شعور بالدفء](http://img.youm7.com/images/issuehtm/images/daily/nhe8ek9ekel/3.jpg)
الزيوت العطرية تمنحك شعور بالدفء
5- اجعلى منزلك واحة من العبير الذكى، وذلك باقتناء الزيوت العطرية التى تثير الاطمئنان فى النفس وتشعرك بالدفء مثل "اللافندر، السوسن، الورد، المسك، القرفة، القرنفل".
![ضعى المدفأة فى أحد أرجاء الغرفة لتجنب التوتر النفسى ضعى المدفأة فى أحد أرجاء الغرفة لتجنب التوتر النفسى](http://img.youm7.com/images/issuehtm/images/daily/nhe8ek9ekel/4.jpg)
ضعى المدفأة فى أحد أرجاء الغرفة لتجنب التوتر النفسى
6- ضعى المدفأة فى أحد أركان الغرفة بشكل أنيق، حيث لا نتعرض لها بشكل مباشر فمن المعروف أن الحرارة والضوء البرتقالى الصادر من المدفئة يسبب توترا للأعصاب.
![ضوء الشموع يعطى راحة للنفس ضوء الشموع يعطى راحة للنفس](http://img.youm7.com/images/issuehtm/images/daily/nhe8ek9ekel/5.jpg)
ضوء الشموع يعطى راحة للنفس