اللسان مؤشر قوى لصحتك ولياقتك البدنية

فى كل الثقافات الشرقية والغربية، يتحقق الأطباء من اللسان لتحديد ما هى اضطراباتك الصحة ويمكنه أيضا فهم مستوى الأضرار الناجمة عن التشوهات الجسدية فقط من خلال النظر للسانك، لأن اللسان يعتبر المرآة التى تعكس حالة أجهزتك الداخلية، حيث إن أجزاء مختلفة من لسانك تمثل جهازك الهضمى.

ونقدم لك مجموعة الأعراض التى تصيب لسانك على اعتبار أن اللسان هو مؤشر سريع ليس فقط لصحة فمك وأسنانك، ولكن أيضا على صحتك العامة ولياقة جسمك البدنية، حتى توضع فى الاعتبار وتكون مؤشر لاتخاذ الاحتياطات الطبية اللازمة،وفقا لما نشره موقع "هيلثى ومان" الأمريكى.


الأطباء تستخدم فحص اللسان بدقة لاكتشاف أعراض الأمراض

الأطباء تستخدم فحص اللسان بدقة لاكتشاف أعراض الأمراض واقترح العلاجات على أساس تشخيص الحالة، فى الأيام السابقة لم تكن هناك آلات التشخيص المتاحة لذلك كان الأطباء يلجأون إلى استخدام الأسلوب التقليدى لفحص اللسان، فيما يلى بعض الأشياء الهامة التى يكشفها اللسان عن صحتنا....


تغير لون اللسان يلمح بنقص فيتامين B الذى يساعد فى امتصاص الطاقة الغذائية

هناك الآلاف من العقد التى تسمى "الحبيبات" على سطح اللسان، إذ يمكنك الشعور بها عند فرك سطح لسانك، وبراعم الذوق موجودة أيضا فى جميع أنحاء لسانك، والتغيرات التى تحدث فى سطح لسانك وتغير لونه إلى اللون الأحمر قد يلمح إلى أن هناك نقصا فى الفيتامينات الحيوية مثل فيتامين B الذى يساعد على امتصاص الطاقة الغذائية فى جسمك، وافتقار تلك الفيتامينات يمكن أن يحرمك من الحصول على الكمية الكافية من المواد الغذائية والسعرات الحرارية، ومن الممكن أيضا أن يكون مؤشرا على فقر الدم ونقص الحديد، فى حال وجود بقع على اللسان أو قد يكون هناك نقص حاد فى فيتامين B.


قروح اللسان تحدث بسبب عدوى بكتيرية

قروح اللسان يمكن أن تكون نتيجة لدغة أو تشير لبعض المشاكل الأخرى،أو تحدث أيضا بسبب عدوى بكتيرية نتيجة حساسية من طعام معين أو مشروب ما ، ولا ينبغى تجاهل مشاكل اللسان، التى يمكن أن تكون مرضا سرطانيا، وإلى أن يتم التحقق من قبل خبير طبى فى أقرب وقت ممكن، تعتبر الآفات البيضاء أو الرمادية التى تثار من اللسان تشير لاضطراب الغشاء المخاطى بسبب تهيج من نوع ما.


تغير لون لسانك من اللون الوردى إلى الأسود للذين يهملون فى صحة أسنانهم ونظافة الفم

4- تغير لون لسانك من اللون الوردى إلى الأسود للذين يهملون فى صحة أسنانهم و نظافة الفم
لا تخافين إذا تغير لون لسانك من اللون الوردى إلى الأسود، وتتزايد هذه الحليمات فتجعلها أكثر عرضة لإيواء البكتيريا، التى عندما تنمو تتلون باللون الأسود التى تبدو كالشعر، وتظهر بشكل محدد لدى الأشخاص الذين يهملون فى صحة أسنانهم و نظافة الفم، كما يمكن أن تصيب الأشخاص الذين يستخدمون العلاج الكيميائى أو المضادات الحيوية وكذلك المصابين بمرض السكر و المخنين بشراهة، ويمكن التغلب على ذلك باستخدام غسول الفم مع المداومة على استخدام الفرشاة والخيط لتنظيف سطح اللسان لأنه تغيير مؤقت لن يدوم لفترة طويلة، أفضل من غسل الفم فى كل مرة بعد تناول جميع الوجبات تعتبر من العادات الصحية الرائعة التى يمكن أن يخلصك من العديد من الأمراض، وللحفاظ على عدم نمو البكتيريا المعدية.