الحمام الدافئ أو البارد فى الصيف ضرورة لا غنى عنها لإعطاء الجسم انتعاشًا يخلصه من حرارة الجو، ولكن مع إضافة بعض اللمسات المرطبة والمعطرة للجسم من الأعشاب العطرية سيصبح للحمام فوائد إضافية.
وتقول دينا الجارم خبيرة التجميل، لـ"اليوم السابع"، حرارة الجو تتسبب فى كثرة التعرق، مما يفقد الجسم الكثير من الأملاح والعناصر الهامة، وعند إضافة الأعشاب العطرية فى ماء الحمام خاصة الدافئ، تعمل على زيادة حيوية الجسم، وإزالة التوتر، وإكساب الجلد نعومة بسبب إزالة الخلايا الميتة، بالإضافة إلى الرائحة المميزة التى ستفوح من جسمك على مدار عدة أيام.
تضيف "الجارم"، قومى بغلى 3 لتر ماء وإضافة إليه 3 ملاعق من زهور البابونج، 3 ملاعق من زيت اللافندر، 4 ملاعق من ملح البحر، يقلب الخليط جيدًا، ويضاف إلى ماء الحمام الدافئ، ويُكرر هذا الحمام مرتين فى الأسبوع لملاحظة الفرق.
زهور البابونج – أرشيفية
كتبت رانيا سعد الدين
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
