جنين القمح الكنز المدفون.. يساعد فى زيادة القدرة الجنسية للرجال وخصوبة النساء.. يثبت الحمل ويقوى قدرات المخ.. يقى من السرطان والذبحة ويجدد شباب الشعر والبشرة.. العلاج الأمثل للإمساك.. يخلصك من السمنة

الإثنين، 11 أغسطس 2014 04:55 م

الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية

كتبت فاطمة ياسر

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

جنين القمح ذلك الكنز الذى قد يتجاهله الكثيرون، ولا يعرفون فوائده الكثيرة التى لا تعد ولا تحصى.

وتقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، إن جنين القمح يعد الكنز المدفون الذى لا يعلمه الكثير، مع أنه ملىء بالفوائد العديدة للجسم.

وتضيف أن جنين القمح له العديد من الاستخدامات والفوائد على صحة الإنسان، فهو يساعد فى التخلص من الوزن الزائد، حيث يعتبره أطباء التغذية بمقام وجبة غذائية تساعد فى إعطاء الجسم ما يحتاجه من عناصر غذائية، كما أنه ملىء بالألياف، فيمكن لمن يريدون التخلص من الوزن الزائد إضافة ملعقة من جنين القمح على كوب من الزبادى ثم يليه بكوب من الماء، أو يمكن أخذ مقدار ملعقة منه ثم كوب من الماء.

وتؤكد أن جنين القمح يحتوى على العديد من الفيتامينات والبروتينات التى تساعد الجسم فى التخلص من الدهون المتراكمة داخل الجسم، ولذلك فهو يساعد فى زيادة نسبة حرق دهون الجسم.

تضيف أخصائية التغذية، يعتبر العلاج الأكثر تأثيرا عند الإصابة بالإمساك، وذلك لاحتوائه على الألياف التى تساعد فى علاج مشكلة الإمساك.

كما أنه يساعد فى تقوية قدرات المخ على الاستيعاب والتركيز، وذلك فضلا عن ما يحتويه من عناصر ومعادن هامة للجسم.

أوضحت أن جنين القمح يحتوى على نسبة عالية من المركبات المضادة للسرطان ومقاومات كيميائية ومضادات للأكسدة مثل البيتاكارتين والتوكوفرول وحمض الاسكوربيك، التى تساعد فى الوقاية وتقوية المناعة من الإصابة بمرض السرطان .

كما أن لجنين القمح فائدة عظيمة، وهى أنه يساعد فى الوقاية من الإصابة بالذبحة الصدرية، وذلك يرجع إلى احتوائه على فيتامين "B" كمان أن له دور فعال فى تنظيم نسبة الكولسترول فى الدم ويقى من ارتفاعه.

يعتبر جنين القمح واقيا أساسيا فى علاج ارتفاع نسبة السكر والضغط والكولسترول فى الدم، بل يقوم بتنظيم هذه النسبة ويكون واقيا من ارتفاع نسبهم فى الدم.

ولم تتوقف فوائد جنين القمح على هذا بل أنه أيضا يزيد من القدرة الجنسية للرجل، ويزيد من نسبة الإخصاب عند السيدات، وذلك يرجع إلى احتوائه على فيتامين "B" والعديد من المعادن الهامة للجسم.

كما أنه أيضا يساعد فى الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، وأيضا يساعد فى التخلص من الإصابة بها، وذلك لاحتوائه على نسبة من الكالسيوم عند تناوله مع كوب من اللبن أو كوب زبادى.

كما أن هناك دراسة طبية حديثة أوضحت أن جنين القمح يساعد فى علاج أكثر من 30 مرضا، وذلك يرجع إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن النادرة.

كما تشير تلك الدراسة أن تناول جنين القمح بشكل منتظم يساعد فى تثبيت الحمل فى شهوره الأولى، كما يساعد فى تهدئة الأعصاب، ويساعد فى إمداد الشعر والجلد وخاصة البشرة الشباب والحيوية، ويساعد أخيرا فى تخلص الجسم من الفضلات.

وأخيرا يفضل على مرضى الفيروسات الكبدية تناوله، وذلك لأنه يساعد فى حماية ووقاية الكبد من تحول تلك الفيروسات إلى أورام سرطانية.

اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستشاراتك الطبية على البريد الإليكترونى health@youm7.com

يعد العلاج الأمثل للإمساك