اختيار المحيطين بك وتغيير الأفكار السلبية أولى خطوات الشخصية الإيجابية

التفكير بشكل إيجابى أمر مهم يجعلك تنظر للحياة بشكل مختلف.

يوضح خبير التنمية البشرية "عمرو السورى" أن اختيار الأشخاص المحيطين بك أمر فى غاية الأهمية، لأنهم يؤثرون علينا بشكل كبير، فيفضل أن نختارهم بدقة حتى لا نتحمل نتيجة هذه الاختيارات السيئة التى تكبدنا الكثير فيما بعد.

أما الشىء الثانى الذى ينصح به خبير التنمية البشرية عمرو السورى وهو استبدال الأفكار السلبية بأخرى إيجابية، قائلا: ابحث دائما عن الجانب المشرق فى كل وقت، وسوف تجد أن هناك فوائد إذا نظرنا إلى الحياة من هذا المنطلق، فاستبدال كلمة أستطيع بكلمة "لا أستطيع" يحقق فارقا كبيرا، ويكون لها تأثير إيجابى على النفس أكثر من أى شىء آخر".

ويشير السورى إلى أن الابتسام يشكل فارقا كبيرا فى الحالة النفسية للشخص، حتى لو كانت الابتسامة رغما عنك، كما يجب أن نعرف أننا نحتاج من وقت لآخر إلى إعادة الشحن تحديدا وقت الخروج من أزمة أو علاقة فاشلة فيجب الحصول على قسط من الراحة حتى نستطيع استكمال الحياة فى طريقها الصحيح.


موضوعات متعلقة
ندوة بكلية "بنات عين شمس": التفاعل مع المجتمع يكسب الطالبة مهارات الإبداع