5 مؤشرات على أنك توازن بين حياتك وعملك.. أهمها ممارسة الهوايات والأنشطة

هل تستمتع بحياتك أم أن العمل يسرق كل وقتك ويسرق كافة تفاصيلك الشخصية والأشياء التى تستمتع بها؟ هذا السؤال المهم قد يتحير الكثيرون فى الإجابة عليه، إذا لم تعرف الإجابة تعرف على هذه المؤشرات الخمسة التى تدل على أنك توازن بين الحياة والعمل، وإذا كنت تفتقدها يجب أن تعيد النظر فى الطريقة التى تدير بها حياتك، وذلك حسب موقع "لايف هاك" الأسترالى..
1. لديك أولويات واضحة لحياتك، وتعرف ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك وتطورها مع الوقت.
2. يمكنك مقاومة إغراء "الدخول عشرة دقائق على فيس بوك" أثناء العمل، لأنك تعرف أنه سيكون بإمكانك أن تفعل ذلك لاحقًا، لأنك تنتهى من عملك فى وقت محدد كل يوم.
3. مستوى طاقتك طوال اليوم جيد ولا ترجع للبيت وأنت غير قادر حتى على الكلام لأنك أهدرت كل طاقتك فى العمل.
4. لديك وقت لممارسة الرياضة وممارسة هوايتك المفضلة على الأقل مرة فى الأسبوع.
5. لديك خطط لممارسة أنشطة ممتعة خلال الأسبوع، مثل حضور حفل أو الخروج مع الأصدقاء أو مشاهدة مسلسلك المفضل أو فيلمًا تحبه.