خمس صور حتشجعك تعمل "الفورمة".. اتفرج على النماذج الناجحة

أن تصبح فى الشكل المناسب، تتخلص من الدهون والأماكن التى لا تعجبك فى جسدك هى رحلة ليست بالسهلة، جميعنا نحلم أن نصبح "فورمة" ولكن قليلين ينجحون فى ذلك، ونعرض خمس صور تجمع مقولات ستساعدك فى رحلتك للوصول إلى "الفورمة".



تقول واحدة من تلك المقولات إن الوصول "للفورمة" عملية بطيئة، فلا تجعلها أبطأ عن طريق الانسحاب.





تلك الصورة التى نشرها موقع allwomenstalk.com لفتاة تمكنت من تغيير شكلها وحياتها تؤكد أنك أنت أيضا يمكنك فعل ذلك.




هنا تجربة أخرى لفتاة تمكنت أيضا من تغيير شكلها وحياتها بالوصول إلى الفورمة التى تحلم بها رغم كل الصعوبات.




واحدة من المقولات تؤكد أنك لن تصل إلى الفورمة بالاستحمام أو بالأحلام ولن تصل لها بسهولة، لتصل إلى الفورمة التى تحلم بها يجب أن تعمل لتصل لها كل ثانية فى كل يوم.