عشان إيدك عنوان أنوثتك.. 10 نصائح للعناية بالأظافر ومنع تكسرها

تتمثل أنوثة المرأة فى تفاصيلها الصغيرة التى تعكس اهتمامها بذاتها وحرصها على العناية بكل تفاصيلها، ولأن يدين المرأة جزء لا يتجزأ من أنوثتها، حرصنا اليوم على أن نقدم لكم 10 نصائح مهمة عرضها موقع "top10homeremedies" للعناية بالأظافر وتقويتها ومنع تكسرها.

1-تجنبى وضع طلاء الأظافر والأظافر الصناعية.
2-واظبى على عمل المانيكير والباديكير مرة واحدة على الأقل فى الشهر للحصول على أظافر صحية وقوية.
3-تجنبى تعريض يديك للماء لفترات طويلة، لأن الماء سوف يضعف أظافرك مما يعرضها للتكسر بسهولة.
4-عند القيام بالمهام اليدوية مثل غسيل المواعين أو تنظيف المنزل، عليك بارتداء القفازات لحماية أظافرك.
5-ابقى أظافرك قصيرة، فالأظافر القصير تميل لأن تكون أقوى.
6-توقفى عن قضم أظافرك.
7-احرصى على تناول الأطعمة الصحية فى كثير من الأحيان.
8-حاولى الحد من تعريض أظافرك للمواد الكيميائية القاسية.
9-تجنبى التقاط وحمل الأشياء والأسطح الصلبة بأظافرك.
10-جففى أظافر رجليك ويديك جيدا بعد السباحة أو الاستحمام.