كثير من الفتيات من تهتم بعالم الموضة والجمال وتعشق أن يكون لديها أظافر طويلة وصحية ولامعة، وهناك من لا يحب الأظافر الطويلة، ولكن على الأقل يفضلون أن تكون لديهم أظافر صحية، ولكى تتجنبى مشاكل الأظافر، إليك نصائح العناية بالأظافر .
خطوات للعناية بالأظافر
عندما تغسلين يديك، احرصى أن تجففينها جيداً، وبين أظافرك بالأخص، لأن المياه تضعف الأظافر إذا بقت بها مدة طويلة.
بعد غسيل الأطباق، عليك أن تضعى يديك فى عصير الليمون مدة لا تقل عن 20 دقيقة.
عصير الليمون
دلكى أضافرك بشكل يومى بفص من الثوم، فقط احضرى فص ثوم واقسميه إلى نصفين، ثم دلكى أضافرك جيداً به واتركيه حوالى نصف ساعة دون غسل.
اقسمى فص الثوم
اشربى على الأقل كوب من الحليب يومياً لأن الأظافر تحتاج إلى كالسيوم للتغذية والنمو السليم.
شرب اللبن
ابردى أظافرك بالمبرد كل فترة لأن البرد يزيل الطبقات غير السليمة من الأظافر ويتركها دون تكسير لفترات طويلة.
باستمرار زيلى الجلد الميت من حول الأصابع لأنه يضعفها كثيرا.
الباديكير المستمر شىء مهم جداً للأصابع والأظافر كل فترة لا تزيد عن شهر لأن هذا جزء لا يتجزأ من جمالك.
باديكير
يمكنك أن تشترى منتجات طلاء الأظافر التى تحتوى على البروتينات والكالسيوم التى تعمل على حماية أظافرك ونموها بشكل سليم وصحى.
