طريقة عمل مكعبات البطاطس باللحم والجبن

الإثنين، 08 مايو 2017 02:00 م
طريقة عمل مكعبات البطاطس باللحم والجبن بطاطس باللحم والجبن
رشا الشرقاوى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

البطاطس من أهم الوجبات والأكلات الرئيسية التى دائماً ما تعتمد عليها الأم المصرية فى كل وجبات اليوم، فتبدع فى طهيها وتقديمها بعدة طرق مختلفة، فهى تصلح للإفطار والغداء والعشاء باعتبارها الوجبة الأسهل والأسرع فى التقديم وتلقى إعجاب الأطفال والكبار، لكن يمكنك التنويع فى تقديمها لهم بدلاً من الاعتماد على وجبة البطاطس المقلية أو المطبوخة.

 
نقدم لك طريقة عمل مكعبات البطاطس باللحم والجبن:

المكونات

- ربع كيلو لحم مقطع مكعبات صغيرة

- 5 ثمرات بطاطس مقطعة مكعبات

- ملح وفلفل أسود

- كوب ونصف من الجبن الشيدر

- 3 ثمرات  بصل مقطعة شرائح رقيقة

طريقة التحضير

1- فى مقلاه كبيرة قومى بوضع شرائح البصل مع الزيت وقطع اللحم الصغيرة وقلبيها جيدًا

2- قومى بتقطيع ثمرات البطاطس إلى مكعبات صغيرة وضيفى إليها خليط اللحم والبصل وقلبيها

3- ضيفى الجبن الشيدر على البطاطس واللحم ثم الملح والفلفل الأسود وادخليها الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج.

بطاطس باللحم و الجبن
بطاطس باللحم والجبن

فوائد البطاطس

البطاطس غنية بالكربوهيدرات التى تسهل عملية الهضم، ولذلك فهى دائماً الوجبة المفضلة لدى المرضى وكل من يعانى من مشكلة فى الهضم، كما أنها مفيدة للبشرة فهى غنية بفيتامين cوb  وبعض المعادن كالبوتاسيوم والفوسفور المفيدة لتنشيط وظائف المخ، بالإضافة إلى كونها مصدر غنى بالكالسيوم فتساعد فى علاج مرض الروماتيزم ومشاكل العظام.

بطاطس باللحم والجبن
بطاطس باللحم والجبن








الموضوعات المتعلقة

طريقة عمل الكبدة بالردة

الأحد، 07 مايو 2017 07:14 م

طريقة عمل محشى ورق العنب

الأحد، 07 مايو 2017 02:26 م

مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة