العناية بالشعر تحتاج إلى الكثير من الاهتمام والوقت ومراعاة التغذية الجيدة، الابتعاد عن صبغ الشعر، واستخدام مستحضرات التجميل بكثافة، خاصة أن مشاكل الشعر متنوعة ولها الكثير من الأسباب لكن دائمًا ما تشكو الفتيات من تساقط الشعر والقشرة والتقصف وذلك له كثير من الأسباب التى لها علاقة بالحمل والولادة والرضاعة وسوء التغذية، بالإضافة إلى تصفيف الشعر باستخدام المكواة و السيشوار ما يؤثر على صحة الشعر على المدى البعيد، وتحاول كثير من الفتيات اللجوء إلى الوصفات الطبيعية فى هذه الفترة، خاصة أن ثمة أيام بسيطة تفصلنا عن بداية الصيام الذى يفقد فيه الجسم كثير من المعادن والفيتامينات.
وقدم موقعfood.ndtv مجموعة من الوصفات الطبيعية التى يمكنك تحضيرها من الأغراض الموجودة بثلاجتك وتعتنين من خلالها بشعرك فى فترة الصيام.
من أبرز هذه الوصفات ماسك " والبيض والعسل" لمنع تساقط الشعر وتقويته.
أولًا المكونات:
ملعقتان كبيرتان ونصف من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
3 ملاعق كبيرة من العسل
بيضتان
ثانيًا طريقة تحضير الماسك:
قومى بخفق البيضتان مع العسل والزيت جيدًا من خلال استخدام المضرب حتى تتأكدين من تجانس المكونات جيدًا، بعدها قومى بوضع الخليط على شعرك وتأكدى من وصوله للجذور والأطراف، وقومى بتغطية شعر بـ "بونيه الاستحمام" لمدة ساعة كاملة، بعدها قومى بغسله باستخدام الشامبو حتى تتخلصين من رائحة البيض وتتمتعين بشعر قوى وصحى ولامع.
