فيديو وصور .. مؤتمر "الدلتا للسكر" ينظم ماراثون للتوعية بأهمية الرياضة للوقاية من الأمراض

نظم مؤتمر الدلتا السنوي الثالث للسكر، المنعقد حاليا بمدينة المنصورة ماراثون جري، على هامش المؤتمر، وذلك للتوعية بأهمية ممارسة الرياضة للوقاية من مرض السكر، وأمراض القلب، والأوعية الدموية، بمشاركة عدد من أطباء السكر، وطلبة كليات الطب، والمهتمين بمرض السكر. 

 

 

من جانبه قال الدكتور السيد عبد الفتاح أستاذ الباطنة السكر والغدد الصماء بطب المنصورة رئيس المؤتمر، في تصريح خاص، إن الماراثون يهدف للتوعية بمخاطر مرض السكر، باعتباره من الأمراض الخطيرة التي أصبحت تنتشر بشكل وبائي في العالم، ومنها مصر.

 

وأوضح أن هناك تزايدا ملحوظا في نسب الإصابة بمرض السكر في مصر، حيث أصبحت مصر رقم 8 على العالم في عدد المصابين بالسكر، ومن المتوقع أن تتضاعف نسب الإصابة بالسكر في السنوات القادمة، وذلك نتيجة عدم ممارسة الرياضة، وعدم تناول الطعام الصحي، موضحا أن مرض السكر السبب الرئيسي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأن معظم وفيات مرضى السكر ناتجة عن أمراض القلب، حيث ترتبط أمراض القلب دائما بعدم ممارسة الرياضة، وقلة الحركة، وعدم الانتظام في النوم ليلا.

وأضاف أن الماراثون يهدف للتوعية بأهمية ممارسة الرياضة باعتبار أن ممارسة الرياضة عنصر رئيسي للوقاية من أي مرض، حيث الوقاية أهم كثيرا من علاج الأمراض.

 

وأشار إلى أن المؤتمر ناقش أهم النظم العلاجية الخاصة بمرض السكر، والخطوط الاسترشادية في العلاج، وأهمية تناول الطعام الصحي، حيث إن تغيير نمط الحياة إلى الحياة الصحية يقي من الأمراض، ويوفر على الدولة تكاليف كثيرة ناتجة عن العلاج، مضيفا أن مضاعفات السكر خطيرة تصل إلى الإصابة بأمراض القلب، وتركيب الدعامات، والإصابة بأمراض الكلى.

 

وتابع: "بطرق بسيطة يمكن تغيير السلوك وتقليل عدد المصابين بالسكر"، موضحا أن هناك بحثا تم إجراءه في فنلندا، وأخذ جائزة الجمعية الأوروبية للسكر خلال انعقاد مؤتمرها مؤخرا، حيث قام أحد الخبراء الأجانب والمسئول عن البحث بخفض الوزن للمرضى الذين أجريت عليهم الدراسة بمعدل 6% فقط من أوزانهم، مع تخفيض السعرات الحرارية في الأطعمة التي يتناولونها مع ممارسة الرياضة بمعدل 150 دقيقة 3 مرات فى الأسبوع ، بهذه الطريقة استطاع أن يخفض إعداد الإصابات بأمراض القلب، ومضاعفاته أكثر من 58 % ، بنتائج تفوق الأدوية الموجودة فى السوق، مع توفير تكاليف العلاج، حيث أصبحت الرياضة حجر أساسى لمقاومة الأمراض ،أهم من العلاج فى مقاومة مرض السكر، وأمراض القلب، لذلك قمنا بالماراثون لكى يكون توعية بأهمية ممارسة الرياضة، بدلا من الحديث فى الغرف المغلقة عن أهمية ممارسة الرياضة، حيث كان الماراثون إعلان حقيقى للوقاية من مرض السكر وأمراض القلب.