ظهور الدوالى فى القدم من أكثر الأشياء التى تزعج الجميع، والسيدات بشكل خاص، لما تضفيه على مظهرهن من شكل غير مناسب وتمنعهن من ارتداء الملابس القصيرة فى كثير من الأحيان، لذا يلجأن كثيرًا للبحث عن طرق مختلفة للتخلص منها، فإذا كنتِ تعانى من مشكلة ظهور الدوالى فى قدميك وتريدين التخلص منها نقدم لك وصفات طبيعية تساعدك على ذلك نقلًا عن موقع " stylecraze".
1. خل التفاح
خل التفاح
يحسن خل التفاح من تدفق الدم فى المنطقة المصابة، مما يساعدك فى التخلص من الدوالى، ولكن نظرًا للطبيعة الحمضية له، يُنصح بإجراء اختبار على بشرتك قبل استخدامه.
المكونات
قطعة نظيفة من القماش
خل تفاج
الطريقة
أحضرى قطعة قماش نظيفة وانقعها فى خل التفاح.
لفى القماش حول المناطق المتضررة.
اتركها عليها لمدة من 20 إلى 30 دقيقة.
كررى هذه الوصفة من 2 إلى 3 مرات يوميًا.
2. زيوت التدليك
زيوت التدليك
واحدة من الطرق الأساسية والأكثر فعالية لعلاج الدوالى هى عن طريق تدليك المنطقة المصابة، حيث يحسن تدليك المنطقة المصابة من تدفق الدم ويقلل من ظهور الدوالى.
- زيت الخروع
يعد من مضادات الالتهابات ويحسن الدورة الدموية، تلك الخاصية التى يمكنها المساهمة فى علاج الدوالى والحد من ظهورها.
قومى باستخدام زيت الخروع مباشرة على المناطق المتضررة.
اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
اتبع هذا النظام 2 إلى 3 مرات يوميًا.
لماذا هذا يعمل
- زيت جوز الهند
واحد من أفضل المصادر الطبيعية لمضادات الأكسدة، فهو يحسن تدفق الدم، وبالتالى علاج الدوالى.
خذى بعض قطرات زيت جوز الهند وقومى بتدفئته من خلال فركه بين يديك.
تدليك المناطق المتضررة به لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
كرّرى هذا يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
3. الكمادات الساخنة أو الباردة
كمادات باردة وساخنة
يزيل الضغط الساخن الجلطات ويعزز تدفق الدم، بينما يقلل الضغط البارد من الالتهاب ويقلل من الكدمات حول الدوالى، لذا فهما من العناصر الأساسية التى يمكنها مساعدتك فى التخلص منها، فقط يجب رفع الساق أثناء القيام بها لتجنب تجمع الدم فى المنطقة المتضررة.
فى حالة وجود جلطة دموية فى أى من الدوالة الموجودة، ارفعى ساقك واستخدمى ضغطًا ساخنًا على المنطقة المصابة.
عادةً ما يستخدم الضغط البارد عندما تكون هناك إصابة فى المنطقة المتأثرة بالدوالى.
يمكنك تكرار الأمر وفقًا للحالة.
