مطبخ الكابتن.. سارة عاصم نجمة الكاراتيه تقدم طريقة عمل الفراخ بالكريمة

الجمعة، 24 مايو 2019 05:00 م
مطبخ الكابتن.. سارة عاصم نجمة الكاراتيه تقدم طريقة عمل الفراخ بالكريمة سارة عاصم
كتبت ندى مجاهد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا تختلف حياة نجمات الرياضة عن أى فتاة فى رمضان، فهن يشاركن أيضا فى أعمال المنزل، خاصة تحضير الأكلات الرمضانية.

ويحرص "اليوم السابع  على تقديم فقرة "مطبخ الكابتن" لتقديم وصفة لأكلة فى رمضان بواسطة نجمة من نجمات الرياضة.

نجمة اليوم سارة عاصم لاعبة الكاراتيه تقدم طريقة عمل الفراخ بالكريمة فى الوصفة التالية:

المقادير

نصف كيلو فراخ .

ماء بصل .

ملح .

فلفل .

ليمون .

زبدة .

ورق لورو.

مستكة .

جبنة بارميجان .

كريمة طبخ .

كسبرة خضرا ء.

 

طريقة التحضير

تتبيل الفراخ بماء البصل و ملح و فلفل و ليمون ثم تشويحها فى الزبدة على النار مع وضع ورق لورو و مستكة  و كريمة طبخ و جبنة بارميجان و كسبرة خضراء حتى تنضج .

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة