4 قواعد ذهبية لبشرة نضرة وناعمة كالأطفال

السبت، 01 يونيو 2019 04:00 ص
4 قواعد ذهبية لبشرة نضرة وناعمة كالأطفال العناية بالبشرة
كتبت ياسمين أحمد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

هناك الكثير من الفتيات تعتقدن أن السر في الحصول على بشرة نضرة وجميلة هو شراء مستحضرات عناية بالبشرة باهضة الثمن، لكن الذي لا يعلمنه أن هناك تصرفات بسيطة قد تدمر البشرة، والعكس صحيح أمور في غاية البساطة لها تأثير رائع على البشرة وهي نقلا عن موقع" food.ndtv" كالآتي:

إزالة الماكياج

نتيجة بحث الصور عن ازالة المكياج طبيعيا

القاعدة الذهبية للحصول على بشرة مثالية هو إزالة الماكياج، وتجنب النوم به، ويمكن استعمال زيت الزيتون كمزيل ماكياج طبيعي، وسيعمل على ترطيب البشرة في نفس الوقت.

تقشير البشرة

نتيجة بحث الصور عن تقشير البشرة

لا تنسي تقشير بشرتك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع، حيث يساعد التقشير على إزالة الجلد الميت.

ممارسة الرياضة

نتيجة بحث الصور عن ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة لا تحافظ على رشاقة الجسم فقط، بل تعمل كذلك على تسريع تدفق الدورة الدموية، مما يطهر الجسم وينعكس ذلك بالإيجاب على بشرتك.

أخذ عدد ساعات كافي من النوم

صورة ذات صلة

حاولى أن تنامى 8 ساعات على الأقل كل ليلة، لأن السهر وعدم أخذ عدد ساعات كافي يؤثر بالسلب على بشرتك.










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة