الاهتمام بالأسنان ونظافتها من الأساسيات التي لا يجب إهمالها على الإطلاق، حيث عدم العناية بها يؤدي لنتائج عكسية كثيرة غير محببة ليس تسوس الأسنان فقط، بل مشاكل أخرى كثيرة منها تصبغ الأسنان بالبقع البيضاء، ولحل هذا الأمر قدم موقع"ويكي هاو" مجموعة من الحلول وهي كالآتي:
غسل الأسنان بالشاي الأخضر
الشاي الأخضر من المواد التي تساعد على التخلص من البقع البيضاء المتواجدة على أسنانك، كل ما عليك فعله نقع كيس واحد من الشاي الأخضر في كوب من الماء الدافئ وذلك لمدة 5 دقائق، ثم اتركي الشاي يبرد قليلا واستعمليه في المضمضة بشكل متكرر لمدة 30 ثانية في المرة الواحدة، واستعملي هذه الطريقة من مرتين إلى 4 مرات يوميًا.
الزيوت الطبيعية
تُعتبر هذه الطريقة من طرق العلاج القديمة وتعتمد على استعمال الزيوت الطبيعية في تطهير الفم من السموم والبكتيريا، كما أن لها دورًا فعالًا في تبييض الأسنان ومنع جفاف الفم وإعادة إمداد الأسنان بالمعادن المهمة، كما أنها تنظف الأسنان من البقع البيضاء وتقوي اللثة. ويُفضل استعمال هذه الطريقة في الصباح الباكر بمجرد الاستيقاظ ويمكن أيضًا استعمالها في الليل قبل النوم من أجل نتائج أسرع، كل ما عليك فعله المضمضة بالقليل من زيت جوز الهند ثم بصقه، والمضمضمة بالماء بعد ذلك.
عصير الليمون
بلل قطعة من القطن في عصير ليمون طازج ومن ثم استعملها على أسنانك، فلعصير الليمون تأثير مبيض طبيعي على الأسنان، ما يجعله آمن الاستعمال من أجل تبييض الأسنان وكذلك إزالة البقع البيضاء، توقف عن استعمال عصير الليمون إذا ما شعرت بالألم أو حساسية الأسنان.
تستغرق هذه العملية مزيدًا من الوقت ولكن نتائجها مثمرة.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة