مدربة حياتية: التنفس السليم يساعد على تقبل مرضى السرطان والصرع للعلاج

الجمعة، 28 يونيو 2019 04:32 م
مدربة حياتية: التنفس السليم يساعد على تقبل مرضى السرطان والصرع للعلاج
كتب هيثم سلامة

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

قالت الدكتورة حنان البهى، أستاذ الإعلام والمدربة الحياتية، إنه لابد للإنسان التنفس بطريقة سليمة، حيث دخول الأكسجين إلى جسم الإنسان، ما يزيل الأرق وأى بادرة للاكتئاب والمشاعر السلبية. 

علاج
 
الصرع

وأضافت أن التنفس بطريقة سليمة يساعد على حرق الدهون على المدى الطويل.   

وتابعت، أنه لابد من الاسترخاء عند القيام بالتنفس كما يمكن الإنسان أن يمارسه فى أى وقت ومكان حتى خلال قيادة السيارة ويساعد أيضًا على إدارة الغضب والسيطرة على المشاعر السلبية ما يجعل مريض السرطان والصرع مهيأ أكثر للدواء.










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة