قبل ماتروح الملاهى أو الجناين.. اعرف فوائدها عليك

يفضل البعض الذهاب للملاهى والحدائق العامة للاحتفال بعيد الفطر، حيث الاستمتاع بالهواء النقى وممارسة الألعاب المختلفة بمدينة الملاهى، وغيرها من وسائل المرح والاستمتاع، ولكن هذا يعود بفوائد عديدة على الإنسان، نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " wikihow ".

فوائد التنزه بالحدائق والملاهى :

- يساعد المشي على الأقدام والتمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة على تحسين الحالة النفسية للإنسان، وحرق المزيد من السعرات الحرارية وبالتالى خسارة الوزن الزائد من الجسم.

- ويعتبر من أهم فوائد السير فى الحدائق والتنزه على تخفيف الشعور بالتوتر والقلق عند الإنسان.

 

- يساعد ممارسة الألعاب المرعبة مثل دخول غرفة الأشباح أو ركوب الألعاب المرتفعة، على التغلب على الشعور بالخوف والتوتر.

 

- يساعد التنزه مع أفراد الأسرة بالحدائق أو الذهاب للملاهى على تقوية الروابط الأسرية بين الأفراد .

 

- الذهاب للتنزه بالحدائق العامة أو الملاهى، يساعد على تحسين التنفس من خلال الاستمتاع بالهواء النقى خاصة فى فترة الصباح.