التفاخر بالذات والحديث دون انقطاع عن النفس وما يقدمه وما يعمل به، هو التعريف المثالي للشخصية النرجسية، وتعرف بأن الشخص يكون لديه شعور مبالغ فيه بأهميته وتأثيره على من يحيطون به، هذا الأمر الذي قد يتسبب له في بعض المشكلات في البيت والعمل ومع الزملاء أيضاً نتيجة تعاليه في الحديث وإنكار مجهود الآخرين في حياته، ويستعرض "اليوم السابع" مع أستاذ علم الاجتماع أمل شمس أفضل الطرق للتعامل مع الشخصية النرجسية إذا كنا مضطرين للتعامل معها بشكل مباشر ويومي كما يلي.
اعطيه مساحته بالكامل:
من المتعارف عليه أن صاحب الشخصية النرجسية يحبون التحدث عن أنفسهم كثيراً، ويبالغون بشكل كبير في مزاياهم، ويصل الأمر أحياناً لمدح أنفسهم أمام الآخرين، فلابد منا أن نعطيه أولاً مساحته كاملة في التحدث عن نفسه ونتجنب الصدام معه خاصة لو كان صاحب الشخصية النرجسية "زوج أو مدير أو صديق عزيز".
شخصية نرجسية
وضع نقطة نظام:
عند تحدث الشخصية النرجسية عن ذاتها بشكل مبالغ فيه يجب علينا مجاراتها أولاً في التحدث عن مزاياها، ثم وضع نقطة نظام وتوضيح العيوب التي تقع فيها وتذكيرها بمميزاتنا التي تعود عليها بالاستفادة بشكل أو بآخر، كما أوضحت أمل شمس قائلة: "لازم يعرف أن الدنيا مش هو لوحده، إحنا كمان موجودين معاه"، وتابعت: "لازم يعرف أنه شخص فارق معانا عشان كدة بنقوم بتنبيهه بحب وود، ولو شخص مش فارق معانا ونرجسي هنستبعده تماماً من حياتنا"
نرجسي
طرق علاجه:
لابد من إشعاره بأننا نحبه ونحترمه ونصدقه حتى يعتبرنا من أحبابه وليس أعدائه، ولا مانع من قول بعض الجمل (كذباً) لتجميل العلاقة وتمهيدًا لمناقشة عيوبه حتى لا يحدث صدام مثلا: "رغم أنك عايش الدور بس كفاية أنك بتحبني"، كما أوضحت "شمس" أن مثل تلك الجملة عندما يسمعها الشخص النرجسي سيرسخ في ذهنه أنه لابد أن يكون على مقدار ذلك الحب والتقدير للطرف الآخر، كما أن تحويل النقاش لشكل من أشكال المزاح والهزار يقرب المسافات ويعطي فرصة لتوضيح المشكلة ومن ثم حلها، وأن نكون حذرين في التحدث معه لأنه لا يتقبل النقد بسهولة.
الشخصية النرجسية
رسم صورة ذهنية جيدة له:
إذا كنا نتعامل مع صاحب الشخصية النرجسية بشكل يومي يجب علينا الابتعاد تماماً عن تسليط الضوء على عيوبه، ونعمل على تضخيم المميزات لصالحنا، مثلا نقول إنه لديه جنون عظمة، لكنه طيب ويحب زملائه وأصدقاءه، فترسخ في ذهنه تلك الصورة التي نتحدث عنها وسنجده يعمل دائماً على الظهور بها أمام زملائه وذلك لكي يكسب قدر أكبر من الامتياز أمامهم.
المناقشة بهدوء
