جسم الإنسان ملئ بالمعجزات التي لا يستطيع أحد إنكارها، والعظام هي أحد أهم مكونات الجسم، ولكن قد لا يعرف البعض الكثير من الحقائق المدهشة حول العظام، وعلى سبيل المثال..هل تعلم أنك تفقد عظامك بمرور الوقت؟ هل فكرت يومًا في أن بعض العظام أطول من غيرها أو كيف تلتئم هذه العظام بسهولة ولماذا تسمى بعض العظام بالمضحكة وهل هي حقاً مضحكة أم أنها تبكيك من الألم... هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية.
1. لماذا تفقد بعض العظام ؟
بحسب ما نشر موقع "كليفيلاند كلينيك" يولد الإنسان مع حوالي 300 عظمة ولكن ينتهي بك الأمر بـ206 فقط، والعديد من العظام ، مثل تلك الموجودة في جمجمتك، تندمج معًا أثناء نموك.
2. ما الذي يجعلك تنمو؟
طالما بقيت صفائح النمو في نهاية العظام الطويلة في ذراعيك وساقيك مفتوحة ، فإنك تنمو، وتغلق الأطباق في أواخر سن المراهقة للأولاد وفي غضون عامين من بدء الدورة الشهرية بالنسبة للفتيات.
3- ما هي العظام المضحكة ولماذا سميت بهذا الاسم ؟
بحسب موقع مستشفى "نيوإنجلاند" الأمريكية فالعظام المضحكة ليست عظاما في الحقيقة ولكنها العصب الزندي الذي يمتد داخل مرفقك يؤدي ضربه إلى الشعور بالوخز والألم الشديد.
اصطدام "عظمك المضحك" ليس مضحكًا على الإطلاق - إنه مؤلم، بالإضافة إلى أنه ليس حتى عظم! فلماذا يطلق عليه "العظم المضحك"؟
"العظم المضحك" هو البقعة الموجودة في الجزء الخلفي من مرفقك حيث يستقر العصب الزندي (أحد الأعصاب الرئيسية الثلاثة في الذراع) على عظم العضد (عظم الذراع العلوي).
يمتد العصب الزندي من كتفك إلى كف يدك، حيث يكون محميًا في الغالب بالعظام والعضلات والأربطة.
عندما يمر العصب من الكوع ، يكون محميًا بالجلد والدهون فقط ، مما يجعله عرضة للنتوءات عندما تضرب عظمك المضحك ، فإنك في الواقع تضرب العصب نفسه أو تضرب العصب في اتجاه العظم وتضغطه. والنتيجة هي الألم والوخز والخدر "التنميل".
هناك فكرتان حول السبب وراء اسم "العظم المضحك" أو funny bones قد يعتمد على التشابه الصوتي بين اسم عظم العضد، بالانجليزية “humerus” وكلمة "روح الدعابة" المستخدمة لوصف شيء مضحك “humorous”، كما قد يشير أيضًا إلى الإحساس الغريب الذي تشعر به عندما تصاب في هذا العصب.
4. كيف تحافظ على صحة عظامك
تزداد كثافة عظامك حتى بلوغ سن الثلاثين ثم تنخفض الكثافة ما لم تحصل على قدر كافٍ من التمارين والكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين د من الأطعمة التي تتناولها.
ما يجعل العظام الصحية أكثر صحة هو تزويدها بالعناصر الغذائية التي تحتاجها وممارسة الرياضة - حتى المشي اليومي.
5. كيف تلتئم كسور العظام؟
يمكن أن تختلف العملية بناءً على نوع الكسر الذي حدث معظم الكسور قابلة للشفاء، وتتكون الأوعية الدموية في المنطقة فور كسرها للمساعدة في بدء عملية الشفاء، في غضون 21 يومًا، يتشكل الكولاجين لتصلب القطع المكسورة وتثبيتها في مكانها.
تتماسك الأسطح التالفة معًا لتشكيل عظام جديدة - وغالبًا ما تكون العظام الجديدة أقوى من العظم الأصلي.
6. الهيكل العظمي الخاص بك لديه العديد من الوظائف
الهيكل العظمي يساعد في حركتك ويحمي دماغك وقلبك ورئتيك ويقوم بتخزين المعادن وتنظيمها لمساعدة نظامك بالكامل.
7. أطول وأقصر عظامك
عظم الفخذ هو أطول العظام في جسمك، أما عظمة الرِّكَاب في الأذن الوسطى (بقياس 0.11 بوصة فقط) هى الأقصر.
8. أين يوجد أكبر عدد من العظام في جسمك؟
تتيح لك 54 عظمة في يدك وأصابعك ومعصميك الكتابة واستخدام الهاتف الذكي والعزف على البيانو.
9. العظام هي نسيج حي
يغذي الكولاجين الموجود العظام باستمرار لذلك كل 7 سنوات تقريبًا، يكون لديك هيكل عظمي جديد.
10. أسنانك جزء من هيكلك العظمي أيضًا
تحتوي على الكالسيوم والمعادن مثل العظام لكنها تفتقر إلى الكولاجين الذي يمنح العظام المرونة والقوة.
11. الوظيفة الخاصة للهيكل العظمي للمرأة
تبدو الهياكل العظمية للرجال والنساء متشابهة بشكل مدهش لكن شكل وحجم وزاوية حوض المرأة مصممة خصيصًا للولادة.
12. بعض المفاصل لا تتحرك
تتجمع عظامك عند المفاصل البعض (مثل مفصل ركبتك) وتتحرك كثيرًا والبعض الآخر (مثل المفاصل في الجمجمة) لا يتحرك على الإطلاق.
