يعتبر الأناناس من الفواكه التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة البشرة مثل فيتامين ب وفيتامين ج والنحاس والبوتاسيوم وبيتا كاروتين وحمض الفوليك والألياف الغذائية، حيث تساعد هذه العناصر على علاج البثور والبقع العمرية والتجاعيد وترهل الجلد من خلال اتباع وصفات طبيعية أشار إليها تقرير منشور بموقع "بولد سكاى".
وصفات طبيعية من الأناناس للعناية بالبشرة
مكافحة الشيخوخة
يحتوى الأناناس على العديد من الخصائص المعروفة لحماية البشرة من تلف الجذور الحرة، وعندما يقترن بحليب جوز الهند يرطب البشرة ويمنع الجفاف ويقلل من علامات الشيخوخة المبكرة، لذلك ينصح بإضافة شرائح أناناس وملعقتين كبيرتين من الحليب وخلطهما معاً حتى يتحولوا لعجينة ناعمة، ثم غسل الرقبة والوجه بالماء البارد، ثم وضع العجينة على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، يمكن تكرار الوصفة مرتين فى الأسبوع.
وصفات طبيعية من الأناناس
تفتيح البشرة
يحتوى الأناناس على خصائص تساعد على إزالة الخلايا الميتة من الوجه وضمان الحصول على بشرة نظيفة ومتوهجة، من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين من لب الأناناس وملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان، وخلط المكونات مع بعضها حتى تصبح عجينة سميكة، ثم وضعها على الوجه والرقبة بالتساوى، ثم غسل الوجه بالماء البارد، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرتين فى الأسبوع.
نصائح للعناية بالبشرة
علاج حب الشباب
يساعد الأناناس فى تقشير البشرة، ويعمل الشاي الأخضر فى التخلص من حب الشباب، لذلك ينصح بأخذ بعض لب الأناناس مع إضافة ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر والعسل، ومزج المكونات معاً، ثم تدليك الوجه والرقبة، بالمزيج بأطراف الأصابع لمدة خمس دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
العناية بالبشرة
ترطيب وتنظيف البشرة
تساعد هذه الوصفة على ترطيب وتنظيف البشرة، وذلك من خلال تحضير 4 ملاعق صغيرة من لب الأناناس والبابايا، وخلط المكونات معاً حتى تصبح عجينة ناعمة وسلسة، ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل ووضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء البارد، ويمكن تكرار التجربة مرة أو مرتين فى الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
