الصحة تكشف 5 نصائح لحماية القلب من الأمراض (إنفوجراف)

الثلاثاء، 29 سبتمبر 2020 02:09 م
الصحة تكشف 5 نصائح لحماية القلب من الأمراض (إنفوجراف) القلب
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
دعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى اتباع عدد من النصائح للحفاظ على الصحة العامة للقلب بالتزامن مع الاحتفال باليوم العالمى للقلب.
 
وتضمنت نصائح وزارة الصحة والسكان الحفاظ على الوزن السليم وخفص معدل تناول الملح وممارسة الرياضة بانتظام مع تناول وجبات صحية والابتعاد عن التدخين.
 
 ويعتبر التدخين السبب الرئيسى فى الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة، و90% من المصابين بسرطان الرئة بسبب التدخين، و10% من غير المدخنين، وكميات التدخين تختلف من شخص لآخر، و40% من الضرر الخاص بعلبة السجائر يقع على الشخص من أول سجارة والـ60% الآخرين فى الـ19 سجارة الأخرى.
 
وتعتبر السجائرالإلكترونية وسيلة لاستقطاب مدخنين جدد، لكن يجب التحذير من تدخينها والاهتمام بالصحة العامة.
 
unnamed
 

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة