عودة الأسطورة "شاروخان قنا".. تمرينات رياضية استعدادا لرحلة القاهرة سيرا.. لايف

الإثنين، 11 أكتوبر 2021 11:45 ص
عودة الأسطورة "شاروخان قنا".. تمرينات رياضية استعدادا لرحلة القاهرة سيرا.. لايف
قنا صابر سعيد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

قدم اليوم السابع بثًا مباشرًا مع سمير عابدين الملقب بشاروخان قنا والذى يستعد لرحلة من قنا إلى القاهرة سيرًا على الأقدام، ويمارس التمارين البدنية استعدادًا للرحلة.


قال سمير عابدين، إنه يجهز للرحلة عن طريق التمارين الرياضية الشاقة صباحًا والجرى لمسافات طويلة، مقدمًا النصيحة للشباب بالابتعاد عن التدخين الذى يدمر صحتهم ولا يساعدهم على التمارين الرياضية.

وأوضح سمير، أنه أحب الأفلام الهندى والممثل شاروخان الذى يتمنى أن يصبح مثله ويقوم بتقليده وبتقليد عدد من الممثلين الهنود الذين يتميزوا بالحركات القتالية والتى يجيد تقليدها.

ولفت سمير عدلي، أن رحلته التى قرر أن يخوضها من قنا إلى القاهرة كانت تلزم لنظام غذائى خاص وهو الالتزام بشرب الألبان وأكل البيض منذ الصباح ليعيطه الطاقة اللازمة.

 









الموضوعات المتعلقة


مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة