شريهان أبو الحسن: لا بد من التفكير جيدا فى الطعام الذى نأكله ونهتم بالأكل الصحى

أكدت الإعلامية شريهان أبو الحسن، أن هناك ضرورة أن يهتم كل شخص بطبيعة الطعام الذى يتناوله بشكل يومى، متابعة: الأكل وبناكل ايه يأخذ مساحة كبيرة من حياتنا وننتبه له وبعض الناس تقوم بذلك وهى أعصابها مشدودة ومتوترة وهذا يؤثر على قولونا وصحتنا.

وأضافت الإعلامية شريهان أبو الحسن، خلال برنامج راجل و2 ستات، المذاع على قناة on، أن بعض الناس جعلت حياتها تعتمد على الأكل الصحى البسيط غير المعقد ، وهذا ينعكس بشكل كبير على صحتها.

وتابعت الإعلامية شريهان أبو الحسن: هناك أناس لم تنتبهوا للطعام الصحى حتى الآن، حتى أن أساس كل شيء يتعلق بصحتنا ومزاجنا وحياتنا يعتمد بشكل كبير بماذا نأكل .

وقالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، إن الطعام الذى نأكله قد يحدث لنا مشكلات في الجهاز الهضمى ، وبالتالي لابد أن نفكر جيدا في الطعام الذى نأكله ونهتم بالطعام الصحى وكذلك نفكر بشكل جيد في الطعام الذى نقدمه لأولادنا في المدارس .