دائما ما يختلف الرياضيون فى اختيارهم لأنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطارا دسما مثل محشى ورق عنب والعديد من المأكولات الشهية ، و لكن وسط المحافظة على وزنهم "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الألعاب لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان وكل يوم نقدم لكم نجما جديدا لمعرفة وجبة إفطاره ، واليوم سيكون اللقاء مع رضا عبد العال نجم الزمالك السابق والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم فى شهر رمضان الكريم، مؤكدا على أنه سيتناول اليوم "بصارة ".
و قال عبد العال أنه يحب البصارة جدا و يفضلها لذلك قرر أن يتناولها اليوم للابتعاد عن المأكولات الدسمة فى أخر الشهر الكريم .
كما يحرص دائما عبد العال على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات خاصة أنه لديه طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء ، فى الشهر الكريم.
فيما يحرص عبد العال فى شهر رمضان على التواصل مع أصدقائه وأقاربه ، مع المحافظة على الإجراءات الإحترازية لعدم انتشار فيروس كورونا المستجد .
