ترتفع درجة حرارة الطقس هذا الأيام، مما يؤدى إلى التعرق والشعور بالحر، وتشغيل جهاز التكييف طوال الوقت، مما يتسبب فى زيادة فاتورة الكهرباء، ولتجنب هذا، نستعرض فى التقريرالتالى ، حيل بسيطة تساعد بالتغلب على الحر داخل المنزل، وفقاً لما ذكره موقع "edwardmellor".
حيل لتجنب الشعور بالحر داخل المنزل
أغلق الستائر
فتح الستائر والسماح بدخول أشعة الشمس داخل المنزل، يجعله دافئا، لذلك يفضل إغلاق الستائر طوال اليوم، وخاصة الستائر المعتمة الثقيلة .
التخلص من الشعور بالحر
المروحة الكهربائية
يمكن استخدام المروحة الكهربائية فى جعل المنزل أكثر برودة من خلال وضع وعاء من الماء المثلج أمام المروحة، وعندما يتبخر الجليد، يجعل الهواء باردًا داخل المنزل.
ملاءات قطنية
ينصح خلال ارتفاع درجة حرارة الطقس الابتعاد عن مفارش السرير المصنوعة من الحرير أوالساتان، واستبدالها بأخرى قطنية فاتحة اللون، لتكون أكثر برودة .
التخلص من الحر
علق ملاءة مبللة
وينصح أيضاً بتعليق ملاءة مبللة أمام النافذة، حيث تساعد في جعل الغرف جوها معتدل.
تناول الخضروات والفواكه الطازجة
يفضل تناول وجبات من الخضروات والفاكهة عل مدار اليوم وأهمها طبق السلطة الخضراء .
إطفاء المصابيح
ينصح بإطفاء المصابيح حتى لو كانت صديقة للبيئة، حيث يساعد ذلك على توفير الطاقة الكهربائية، ويساعد فى الحفاظ على برودة المنزل.
الشعور بالانتعاش
إيقاف الأجهزة الكهربائية
تشع الأجهزة الكهربائية حرارة لن تساعد أحد من أفراد الأسرة على النوم، لذلك ينصح بفصل الهاتف المحمول والأجهزة الكهربائية، خلال الليل .
النوم على الأرض
ينصح خلال فصل الصيف بالنوم فى الطابق السفلى فى حالة إذا كان الإنسان يعيش فى منزل مكون من طابقتين، حيث يتميز الطابق السفلى بأنه أكثر برودة، لكن فى حالة إذا كان يعيش فى شقة، يفضل النوم على الأرض .
