"الصحة" تقدم 4 نصائح هامة للحماية من مخاطر انخفاض درجات الحرارة

السبت، 05 فبراير 2022 05:00 ص
"الصحة" تقدم 4 نصائح هامة للحماية من مخاطر انخفاض درجات الحرارة نصائح للحماية من انخفاض درجات الحرارة
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح الهامة للمواطنين بالتزامن مع انخفاض درجة الحرارة
 
وجاءت نصائح وزارة الصحة والسكان متضمنة:
 
١- تناول وجبات صحية 
٢- شرب الماء والسوائل قبل الخروج فى الطقس البارد 
٣- ممارسة الرياضة 
٤- ممارسة حركة اليدين والقدمين للمساعدة علي تدفق الدم للأطراف للشعور بالدفء 
 
 
image0
 

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة