الكثير منا يهرب من حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة باللجوء إلى الشواطئ والمصايف ولكن بدون معرفة كاملة بالأغراض التي يمكن أن تكون في حقيبته لحماية البشرة من أثر الشمس، لذا نتناول خلال هذا التقرير بعض الاحتياجات الأساسية للسفر كما أشار إليها عبر صفحته على فيس بوك.
تجهيزات الجلوس على الشاطئ:
أكد الدكتور هاني الناظر استشارى الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق على قائمة بالاحتياجات الأساسية لكل عشاق السفر في حال قضاء إجازة للهروب من حر الصيف، كي لا يتسبب الجلوس على الشاطئ في أي مشاكل للبشرة.
مطهر :
لابد أن تكون الشنطة بها العديد من المحتويات التي تتمثل في زجاجة صغيرة بها محلول مطهر للاستخدام في حالة حدوث أي إصابات أو جروح لمنع التلوث.
كريم واقي الشمس:
كريم واقي من الشمس للحماية من أشعة الشمس المؤلمة ونغطي به أي أماكن من الجسم معرضة للشمس ويجدد كل ساعتين.
كريم للحروق:
من الضروري أن تتضمن الشنطة كريم للحروق في حالة إذا تعرض أحد الأفراد إلى حرق الشمس أو أي لسعة شديدة أو أي التهاب نستعمله فورا.
زجاجة خل:
الخل مفيد في التصدي للسعات قنديل البحر في حالة التعرض المفاجئ للسعة نقوم على الفور بغسل مكان اللسعة بماء البحر نفسه ثم ندهنه مباشرة بالخل فيحدث تعادل ونحمي انفسنا من اثار اللسعة المؤلمة.
واقي شمس
خل
هاني الناظر
