قد يشعر البعض مع قدوم فصل الخريف بشىء من الاكتئاب والقلق، لذا يستعرض "اليوم السابع "خلال السطور التالية أبرز الزيوت التي تساعد في الشعور بالانتعاش والراحة التي تساعد في التخلص من الاكتئاب الموسمي وفقًا لما جاء في موقع ."aromatics"
زيوت تساعد على الانتعاش وتقليل الاكتئاب في الخريف:
زيت الهيل "الحبهان" :
يعتبر زيت الهيل "الحبهان"مثاليًا للمساعدة في رفع الروح المعنوية ويعتبر محاربا قويا للاكتئاب والقلق والإحباط، يعطي قوة دفع للشخص تجعله قادرعلى البداية من جديد.
زيت خشب الأرز:
يعمل زيت خشب الأرز على تعزيز شعور الحب والقدرة النفسية على الثبات الانفعالي والخروج من أي ضغط نفسي أو عصبي يتسبب في التوتر، لذا فإن زيت خشب الأرز قادر على استرجاع واستقرار الحالة المزاجية للأفضل.
زيت الياسمين :
يمتاز زيت الياسمين بعدد كبير من الفوائد والخصائص المضادة للاكتئاب ، يساعد على تقوية ودعم الروح المعنوية وتقويتها، أيضًا يحارب المخاوف ويعزز التفاؤل.
زيت الليمون:
يمتلك زيت الليمون الخصائص القوية في محاربة القلق والاكتئاب، مضاد قوي لسوء المزاجية، يعمل على تنشيط الحالة الجسدية ويجعله يشعر بالنشاط والحيوية .
زيت البرتقال:
يساهم زيت البرتقال الحلو في زيادة السطوع والنور في حياة الشخص يجعله يشعر بأن الحياة أفضل يعطي القوة والشجاعة، والسعادة بشكل دائم.
زيت النعناع:
يساعد زيت النعناع على تحفيز وإيقاظ العقل مكافح للتعب ويساعد على الشعور بالانتعاش .
زيت النعناع
زيت الهيل
زيت البرتقال الحلو
زيت الليمون
