يعتبر جلد البشرة من أكثر الأماكن سريعة التفاعل والتأثير بالسلب أو الإيجاب، ويمكن أن يكون فصل الشتاء من أبرز الأسباب التي تتسبب في جفاف البشرة إصابتها بتقشيرمستمر، لذا تواصل "اليوم السابع" مع دكتورة سالي الفقي خبيرة التجميل والعناية بالبشرة والشعر لمعرفة أفضل النصائح للحصول على بشرة ناعمة خالية من العيوب في البيت بدون الذهاب إلى مراكز التجميل.
العناية بالبشرة
نصائح تساعد البشرة في إعادة إشراقتها ونعومتها:
شرب الماء
يعتبر تناول السوائل مهم بدرجة كبيرة جدًا بالإضافة إلى الحرص الشديد على تناول المياه بكميات متساوية على مدار اليوم، كي تساعد في تجديد خلايا البشرة بشكل سهل وسريع .
تجفيف البشرة
يمكن أن نلاحظ أن البعض يترك الماء على وجهه كي تجف، وتعتبر من السلوكيات الخاطئة التي تتسبب في حدوث جفاف للبشرة، وبعض العيوب الأخرى، لذا بعد الانتهاء من غسيل البشرة لابد من التجفيف بطريقة الطبطبة ويفضل بواسطة منديل ورقي أو فوطة قطن
الترطيب
رطبي بشرتك بالمرطب المتاح والمتوفر في منزلك بعد الانتهاء من الغسول
تجنبي الصابون
تجنبي الصابون كي لا تتيحي فرصة لخشونة البشرة وتكوين طبقات من الجلد الميت، والقشور فالصابون من الأدوات التي تتسبب في جفاف البشرة بقوة
سيرم الهيالورونك اسيد
احرصي على استخدام سيرم الهيالورونك اسيد أو كريم كولاجين لترطيب عميق للبشرة أيًاكان نوع السيرم أو الكريم
تجنبي التوتر:
تخلصي من التوتروالقلق عن طريقة ممارسة التمارين الرياضية، فالقلق والتوتر من أكثر الأشياء التي تصيب البشرة بالجفاف مما يتسبب في ظهور جلد ميت وعيوب من تجاعيد وظهور علامات الشيخوخة
الماء الساخن
في فصل الشتاء عدد كبير من الفتيات يعتقدن أن غسيل البشرة بالماء الساخن مهم ومفيد، بل بالعكس الماء الساخن مؤذي للبشرة ويتسبب في زيادة الجفاف،لأنه يتسبب في نزع كل زيوت البشرة الطبيعية
البشرة الجافة
