البطاطا من الأكلات المفضلة للكثيرين فى الأجواء الباردة، لما تمنحه من شعور بالدفء والطاقة، لكن يمكن أيضا استخدامها فى تحضير الوصفات الطبيعية التى تحافظ على نضارة البشرة وتحميها من ظهور التجاعيد أو الهالات السوداء أو الالتهابات، حيث تحتوى على مضادات الأكسدة والفيتامينات الطبيعية التى تعمل على تغذية البشرة وتجنبها ظهور التجاعيد، ووفقا لما نشره موقع apsaraskincare توجد 3 وصفات طبيعية للبطاطا للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها وهي..
قناع البطاطا وزيت اللوز
ملعقة كبيرة من البطاطا المسلوقة ويتم هرسها حتى تصبح ناعمة وإضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز ومزجها معاً، ووضع الخليط على البشرة بحركات دائرية من أعلى لأسفل، وتركه على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويكرر مرة واحدة أسبوعياً، ويعمل هذا القناع على شد مسام البشرة وتأخير ظهور علامات التجاعيد أو شيخوخة الجلد.
قناع البطاطا وجوزة الطيب
يتم تحضير قناع البطاطا وجوزة الطيب من معلقة كبيرة من البطاطا المسلوقة جيداً مع معلقة صغيرة من جوزة الطيب ويمزجان معاً بواسطة ماء الورد لتكوين خليط مناسب القوام، ويعمل هذا القناع على التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب، لاحتواء البطاطا على العديد من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة وجوزة الطيب التي تكافح البكتيريا التي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
قناع البطاطا والجلسرين
لمنع جفاف البشرة وترطيبها فإن قناع البطاطا بالجلسرين وزيت الخروع من الأقنعة الطبيعية التى تساعد على ترطيب البشرة وتجنب جفافها، من خلال تحضير المكونات وهي ملعقة كبيرة من البطاطا المسلوقة مع ملعقة صغيرة من الجلسرين، ويمزجان معاً بواسطة زيت الخروع، ويدلك به البشرة بلطف ويترك على البشرة لمدة 10 دقائق ويشطف بالماء الفاتر مع تكرار الوصفة مرة واحدة بالأسبوع.
تدليك البشرة برفق
بطاطا حلوة
