يتعرض الكثيرون لمواقف وتحديات مختلفة خلال اليوم، ويحاولون اجتيازها بسلام، لكن قد لا يحدث هذا، ويخسرون التحدى، ما يصيبهم بالحزن وتوجيه اللوم لأنفسهم والاستسلام وتبعات سلبية كثيرة، وهو ما أبرزه مسلسل تيتا زوزو بطولة النجمة إسعاد يونس ومجموعة من النجوم، حيث عرض مواقف اجتماعية مختلفة، منها تعرض حفيدها ياسين للخسارة فى المسابقة الرياضية فى فريقه بكرة القدم، الأمر الذى جعله يشعر بالحزن، وقدمت تيتا زوزو طريقة للتعامل بإيجابية مع الخسارة، وأهمية الوقوف بجانب الأبناء فى أوقات تحدياتهم ومرورها بنجاح، ونبرز من خلال ما نشرته منظمة اليونسيف كيفية حماية الأبناء من التأثيرات السلبية بعد تعرضهم للخسارة وهى..
تجنب اتخاذ قرار جديد في أوقات الخسائر
البعض بعد خسارته في إحدى المسابقات الرياضية أو الامتحانات، أو الوظيفة، يبدأ فى اتخاذ أول قرار وهو التخلص من مسببات الخسارة، والاتجاه إلى أخذ خطوة جديدة، لكن قد تصبح غير ملائمة وتؤدى به إلى الندم لاحقا، وهو ما فعله ياسين بعد الخسارة من كرة القدم وقرر الاتجاه إلى ممارسة الشطرنج، لكن قررت تيتا زوزو أن يهدأ أولاً ثم يفكر مرة أخرى، ولذلك من المهم تجنب اتخاذ خيارات فى أوقات الخسارة واتخاذها فى الأوقات التى تكون الأمور أكثر استقرارا.
التعامل بإيجابية مع الخسارة
المعتاد بعد الخسارة هو الحزن والندم، لكن عند توجيه الأبناء لـ التفكير فى المميزات والمهارات الجديدة المكتسبة يؤدي إلى الشعور بإيجابية، حتى وإن كانت النتيجة فى هذه المرة الخسارة، مع الاعتماد على ترسيخ الخطوات الإيجابية التى تؤدى للنجاح والفوز مرة أخرى.
التركيز على العناية الذاتية بعد الخسارة
الخسارة والحزن يتسببان فى عدم الحصول على النوم الكافى، وتناول الطعام بشكل جيد، وممارسة الأنشطة اليومية بدون إنتظام، ما يؤدى إلى تفاقم الخسارة وزيادتها، ولكن على الآباء فى هذا الوقت التركيز على تعامل أبنائهم مع الخسارة بإيجابية، ومساعدتهم فى تدوين الأسباب التى أدت إليها ثم العمل على تطويرها بخطوات مرتبة، وممارستهم العناية الذاتية من النوم الكافى وتناول الطعام الصحى، واستكمال الأنشطة، ما يؤدى إلى الاستعداد بقوة للخطوات والأنشطة التالية.
تفهم إحساس الأبناء
من الخطوات الأكثر أهمية بعد الخسارة، ترك الوقت للأبناء والاستماع إليهم بهدوء وتقبل ردود أفعالهم تجاه الخسارة، مع توضيح أى معتقد أو معلومات خاطئة تؤدى بهم إلى أضرار أكثر خطورة، والسماح لهم بالتعلم من الخسارة وتجنب توجيه الندم أو اللوم إليهم، ومساعدتهم فى التخلص من الحزن.
مسلسل تيتا زوزو
مشهد من مسلسل تيتا زوزو
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة