الصحة تكشف سلسلة من الآليات الهامة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.. انفوجراف

الثلاثاء، 08 أكتوبر 2024 11:05 ص
الصحة تكشف سلسلة من الآليات الهامة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.. انفوجراف انفوجراف
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من الآليات الهامة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتتمثل فى الآتى.

- قلل تناول الملح

- تناول الفواكه والخضروات

-تجنب الدهون المشبعة والمتحولة

- امتنع عن التدخين

- تجنب شرب الكحول

- مارس النشاط البدني المنتظم

انفوجراف
انفوجراف

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة