بالتزامن مع شهر رمضان..

تعرف على طرق الوقاية من الحوادث بسبب نوم السائق

الإثنين، 11 مارس 2024 04:00 ص
تعرف على طرق الوقاية من الحوادث بسبب نوم السائق حادث تصادم - أرشيفية
كتب عبد الرحمن سيد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
حددت الإدارة العامة للمرور، مجموعة من المحاذير للوقاية من حوادث الطرق الناتجة عن نوم السائق بالتزامن مع قدوم شهر رمضان وتناشد إدارة المرور بتجنب القيادة ليلا تحاشيا للنوم أثناء السير على الطرق، بسبب عدم أخذ السائق قسطا كافيا من النوم، ولتفادي الغفوة أثناء قيادة السيارة.
 
وتنصح المرور باتباع التالى:
 
- التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس، وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.
 
- الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة.
  
- فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف.
 
- تجنب العقاقير التي تسبب النعاس، كمضادات الحساسية ومسكنات الألم.
 
- الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم.
 
- يفضل بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظاً لمؤانسته وحضّه على الإستراحة في حال ظهور علامات التعب عليه.
 
- تشغيل الراديو والانتباه إلى الأخبار أو أحد البرامج.
 
 
 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة