كيف تتعامل مع أبنائك في سن المراهقة؟.. الصحة تجيب "إنفو جراف"

الأحد، 07 أبريل 2024 10:26 ص
 كيف تتعامل مع أبنائك في سن المراهقة؟.. الصحة تجيب "إنفو جراف" انفوجراف
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

كشفت وزارة الصحة والسكان في انفوجراف نشرته الصفحة الرسمية للوزارة على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك عن آليات التعامل مع الأبناء فى سن المراهقة والتى تضمنت عدة نصائح شملت كل من :-

1 - النوم مبكرا ولفترة كافية
2- ممارسة الرياضة بانتظام
3- تعلم كيفية ادارة العواطف
4- تطوير مهارات التأقلم وحل المشاكل ومهارات التواصل مع الآخرين.


وأضافت وزارة الصحة والسكان، أنه يمكن الاتصال بالخط الساخن لاستشارة أطباء الصحة النفسية 16328 كما يمكن طلب المساعدة من المنصة الإلكترونية .

انفوجراف
انفوجراف

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة