قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها:
حروق الشمس والتصبغ.. ازاى تحمى جلدك من تأثيرات الموجة الحارة؟
لو سنك فوق الأربعين .. عادات صحية يجب اتباعها
عشان تزود طاقتك قبل التمرين.. جرب وجبة خفيفة من القهوة والموز
احذر الإفراط في ممارسة الرياضة أثناء موجة الحر الشديدة.. اعرف السبب
تعرف على الإسعافات الأولية للنوبة القلبية في المنزل قبل الوصول للمستشفى
أطعمة غنية بفيتامين ب12 للتحكم في مستويات الكوليسترول أثناء موجة الحر
عايز تقلل ملح.. توابل بديلة تعزز صحة جسمك وتحميك من أضراره
من 6 أسابيع إلى شهرين .. الإطار الزمني للتعافي من مرض الكبد الدهني
نصائح لزيادة كمية الماء والسوائل بالجسم لمنع حدوث جفاف
