يحرص الكثير على الذهاب لحمامات السباحة خلال فصل الصيف للاستجمام وممارسة السباحة، ولكن قد يصدر عن البعض سلوكيات خاطئة تتسبب في إصابتهم ببعض الجروح، ولتجنب ذلك وبمناسبة اليوم الوطنى للسباحة، نستعرض في هذا التقرير، نصائح يجب اتباعها عند الذهاب لحمام السباحة، وفقاً لما ذكره موقع "insider.".
نصائح يجب اتباعها عند الذهاب لحمام السباحة
تجنب الركض
يجب تجنب الركض عند الذهاب لحمام السباحة حيث قد يؤدى ذلك لإنزلاقك وسقوط أو دفع آخرين للحمام مما يتسبب لهم في الإصابة ببعض الجروح.
عدم مضغ العلكة
يتسبب مضغ العلكة في حدوث مشكلة حقيقية في أنظمة المسبح، بالإضافة إلى تراكم القاذورات على سطح المسبح والأماكن الأخرى التي تلتصق بها.
تجنب اصطحاب الطعام والشراب
لا يُسمح بإدخال الطعام أو الشراب لحمام السباحة، يفضل فقط الإكتفاء بزجاجة مياه.
تجنب إصطحاب الأطفال الصغار
يمكن اصطحاب الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 8 أعوام أو أقل ولتحقيق أقصى قدر من الأمان، يفضل وجود شخص بالغ مشرف عليهم في جميع الأوقات.
تجنب العنف
تحدث حوادث الغرق أثناء السباحة العنيفة، لذلك لا يفضل اتباع العنف أثناء السباحة مثل تجنب استغراق المزيد من الوقت تحت الماء دون استخدام المعدات اللازمة لذلك.
تجنب الإقتراب من أنابيب الصرف
تجنب الإقتراب من أنابيب الصرف والأغطية، حتى عندما تكون مجهزة بشكل صحيح، حيث تحدث الانسدادات عندما يعلق شيء ما في أنابيب الصرف مما يشكل خطرًا كبيرًا على الأطفال الصغار .
عدم سباحة الأطفال بمفردهم
لا يسمح لحماية الأطفال بمفردهم دون إشراف من متدربين لتجنب حوادث الغرق.
الحماية من أشعة الشمس
الحماية من الشمس بوضع واقى من الشمس عند السباحة في الهواء الطلق مع ارتداء ملابس سباحة مناسبة.
استخدم معدات السلامة الخاصة
يفضل استخدام معدات السلامة الخاصة بشكل صحيح، مع صيانتها بشكل دروى .
حمام سباحة 2
حمام سباحة
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة