هيئة الدواء المصرية تكشف معلومات جديدةهامة عن الماغنيسيوم

الثلاثاء، 13 أغسطس 2024 12:26 م
هيئة الدواء المصرية تكشف معلومات جديدةهامة عن الماغنيسيوم هيئة الدواء المصرية - أرشيفية
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

قالت هيئة الدواء المصرية إن الماغنيسيوم يقدم للجسم فوائد مشابهة للكالسيوم إذ يساعد على تكوين العظام وتنظيم انقباض العضلات، ونقل الإشارات العصبية وتجلط الدم.

 

وقالت هيئة الدواء المصرية : يساعد الماغنيسيوم على تنظيم مستوى السكر بالدم وتنظيم ضغط الدم، وتكوين البروتينات بالجسم.

وتابعت: مصادرة يتمثل فى المكسرات، مثل اللوز والكاجو والفول السوداني والخضراوات مثل السبانخ والبقوليات والمأكولات البحرية

واستكملت : نقص  الماغنيسيوم يؤدي إلى  الشعور بالإرهاق والغثيان وفقدان الشهية - تشنجات عضلية، وعدم انتظام ضربات القلب في حالة النقص الحاد

الماغنسيوم
الماغنسيوم

 







مشاركة






الرجوع الى أعلى الصفحة