أهمية الوجبات البينية للسيدات الحوامل
مشاركة
أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية الوجبات البينية فى فترة الحمل
وقالت وزارة الصحة والسكان : في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات يمكنك تناول إحدى هذه الأغذية.
- أرز باللبن
- 6 بلحات
- ثمرة فاكهة كبيرة
- كوب لبن بالموز أو أي فاكهة باللبن
- سوداني غير محمص بحد أقصى 8 حبات مع ثمرة فاكهة
مشاركة
الموضوعات المتعلقة
