تحسين الذاكرة

5 فوائد صحية للبرقوق أهمها حماية القلب وخفض السكر ..تعرف عليها

الثلاثاء، 01 نوفمبر 2016 02:00 ص

البرقوق فاكهة لذيذة لها العديد من الفوائد للقلب والعظام والذاكرة، وقد رصد موقع Best Health بعض هذه الفوائد، وهى كالتالى..

لو بتنسى كتير.. 4 حلول عملية لتحسين ذاكرتك.. "النوم أهمها"

السبت، 01 أكتوبر 2016 07:00 ص

إلى جانب الاكتئاب يعتبر النسيان السريع من أسوأ المشاكل وأكثرها شيوعًا بين الناس فى هذا العصر، ولحل هذه المشكلة إليك 4 حلول عملية لتحسين ذاكرتك

تعرف على أفضل 4 أطعمة تحسن الذاكرة وتقوى التركيز

السبت، 20 أغسطس 2016 06:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، أن البشر باتوا يعانون فى الوقت الحالى من انخفاض فى قوة الذاكرة والقدرة على التفكير وعدم قدرة الدماغ على العمل بشكل فعال، مما ينتج عنه مشاكل فى الحياة المهنية والشخصية ...

13 طريقة تساعدك على زيادة ذكائك وتركيزك.. الموسيقى والتأمل أبرزهم

الأربعاء، 01 يوليو 2015 11:00 م

عدد من النصائح والطرق التى تساعدك على زيادة ذكائك وتحسين ذاكرتك وزيادة تركيزك عن طريق الاستعانة بعدد من الوسائل الطبيعية البسيطة.