الطقس الحار

أعراض مرضية يسببها الإجهاد الحرارى لأصحاب الأمراض المزمنة.. اعرف طرق الوقاية

الإثنين، 10 يونيو 2024 08:00 م

عند اشتداد درجات الحرارة، ومرورنا ببعض الموجات الحارة كالتى نشهدها هذه الأيام، لابد لنا أن نلقى الضوء على فئة مهمة من المرضى

وزير الزراعة يوجه بتكثيف التوعية وإصدار الإرشادات للمزراعين

الإثنين، 10 يونيو 2024 11:13 ص

وزير الزراعة يكلف قيادات الوزارة بالتواجد الميداني مع المزارعين وتكثيف التوعية والتوصيات والإرشادات الفنية حول كيفية التعامل مع الموجة شديدة الحرارة..

أيهما أفضل المشي في الصباح أم المساء؟

الإثنين، 10 يونيو 2024 10:00 ص

يعد المشي أحد أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، حيث يقدم العديد من الفوائد الصحية بغض النظر عن الوقت من اليوم، ومع ذلك، فإن الاختيار بين المشي في الصباح والمساء

مش طايق نفسك فى الحر.. نصائح فعالة للسيطرة على الغضب

السبت، 08 يونيو 2024 07:00 م

خلال الأجواء الحارة، والطقس الساخن، حيث ترتفع درجات الحرارة، يصبح الجميع متأهبا للتوتر والعصبية، يلاحظ بشكل كبير ارتباط حرارة الطقس العالية والرطوبة المرتفعة،

أهم العلامات التحذيرية للنوبة القلبية الصامتة أثناء موجة الحر.. لا تتجاهلها

السبت، 08 يونيو 2024 12:26 م

يتاثر القلب بموجات الحر المنتشرة حاليا في جميع دول العالم، بل يمكن أن تؤدى إلى حدوث نوبة قلبية كما يقول العلماء، كما يمكن أن تظهر أعراض مثل التعرق والدوخة..

6 وسائل للتخلص من مشكلات التنفس الناتجة عن الطقس الحار

السبت، 08 يونيو 2024 09:00 ص

مشكلات التنفس تزيد في الطقس الحار وخلال الموجات الحارة، لذا يجب معرفة الوسائل الصحية التى تخلصك من هذه المشكلات.

خلى الفطار خفيف.. دليلك الصحى لتنظيم وجبات طعامك فى العيد

الجمعة، 07 يونيو 2024 08:00 م

يحرص معظم الناس على تناول اللحمة بجانب الأكلات المشهورة خلال عيد الأضحى المبارك، مثل الفتة والرقاق وغيرهما.

لو بتعانى من الحساسية الجلدية.. واجه موجة الحر بهذه النصائح

الخميس، 06 يونيو 2024 08:00 م

الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، قد يؤذى بشرتك وجلدك، فما بالك إذا كنت ممن يعانون من الحساسية الجلدية.

مع استمرار الموجة الحارة.. نصائح للحفاظ على برودة جسمك والوقاية من الجفاف

الإثنين، 03 يونيو 2024 03:00 م

مع استمرار الموجة الحارة، من المهم إتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس التي قد تسبب الإصابة بضربة الشمس.

الطقس الحار.. هل يمكن للحرارة الشديدة أن تسبب الدوار؟

الأحد، 02 يونيو 2024 12:00 م

الدوار هو حالة تتميز بالإحساس بالدوران أو الدوخة، حيث يشعر الفرد وكأنه يتحرك أو أن محيطه يتحرك بينما هو في الواقع ثابت..

كيف تقى طفلك من نوبات الربو الشديدة في الطقس الحار؟

الجمعة، 31 مايو 2024 01:00 م

يمكن أن يؤدي استنشاق الهواء الساخن إلى ظهور أعراض الربو في الصيف، ما يتسبب في تضيق المسالك الهوائية ويجعل التنفس صعبًا

6 وسائل تجنبك التهاب المفاصل فى الطقس الحار

الجمعة، 31 مايو 2024 09:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال موجات الحر، يعاني العديد من الأشخاص من التهاب المفاصل وآلامها.

لو أنت رياضى.. 8 نصائح لا تفوتك لممارسة الرياضة بأمان فى الطقس الحار

الأربعاء، 29 مايو 2024 08:00 ص

ممارسة الرياضة أحد وأبرز ممارسات اليوم الصحى، فتعزيز السلامة والصحة والقوة لا يأتى إلا بممارسة الرياضة على الوجه الأمثل.

احذر هذه العلامات تدل على ارتفاع ضغط الدم فى الطقس الحار

الثلاثاء، 28 مايو 2024 06:00 م

يرتبط ارتفاع ضغط الدم ارتباطًا وثيقًا بارتفاع وانخفاض درجة الحرارة، ووفقا للأطباء، فإن الحر الشديد يمكن أن يتسبب فى ارتفاع ضغط الدم لدى أولئك الذين يعانون بالفعل من مشاكل في القلب.

مشكلات صحية تصيب الأطفال فى الطقس الحار.. الوقاية والعلاج

الخميس، 23 مايو 2024 10:00 ص

فى الموجة الحارة التي نشهدها هذه الأيام تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على فئات معينة من الناس منها الأطفال بشكل خاص.

5 حيل بسيطة لتبريد المنزل دون الحاجة لمكيف هواء.. اتخلصى من الحر

الأربعاء، 22 مايو 2024 12:00 م

عند ارتفاع درجة حرارة الطقس يتجه الكثير إلى تشغيل مكيف الهواء للتخلص من الشعور بالحر الشديد، ولكن يفضل البعض تجنب تشغيل المكيفوالبحث عن طرق أخرى للتبريد

نصائح فعالة للتعامل مع الموجة الحارة.. لطلاب الإعداداية والثانوية.. إزاى تحافظ على تركيزك فى الجو الحر.. أطعمة هتساعدك على محاربة الإرهاق.. وإجراءات ضرورية وسريعة لحماية قلبك وعينيك خلال الأيام المقبلة

الإثنين، 20 مايو 2024 09:00 م

مع استمرار الموجة الحارة التي تسيطر على البلاد هذه الأيام، نحرص على تقديم أهم النصائح لجميع الفئات بما فيها طلاب الشهادة الإعدادية

صحتك بالدنيا.. مع استمرار الموجة الحارة نصائح للحوامل لتجنب أى مضاعفات.. ودراسة تكشف دور الملح فى الإصابة بسرطان المعدة.. واعرف فوائد الحليب فى الترطيب.. وتحذيرات من أدوية السمنة

الإثنين، 20 مايو 2024 09:00 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركهما

الإثنين، 20 مايو 2024 06:00 م

تتأثر أعضاء الجسم بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ومع استمرار الموجة الحارة، يجب العناية بصحتنا وسلامة أجسامنا، ولعل أحد الأعضاء التي تحتاج للعناية البالغة في هذا الطقس الحار.

لطلاب الإعدادية.. إزاي تذاكر كويس وتحافظ على تركيزك فى الموجة الحارة؟

الإثنين، 20 مايو 2024 05:00 م

يواصل طلاب الشهادة الإعدادية امتحانات نهاية العام هذا الأسبوع، فى ظل موجة من الحر الشديد، ويستعد أيضا طلاب الثانوية العامة لامتحاناتهم شهر يونيو القادم.