الشهور الأولى من الحمل

للحوامل.. تعرفى على أفضل نظام غذائى خلال الـ3 شهور الأولى

الثلاثاء، 23 فبراير 2016 06:21 م

نظام غذائى فى الحمل يقدمه الأطباء فى هذا التقرير خاصة فى الثلاث شهور الأولى، ويوضحون أن الفوليك أسيد والحديد والبروتين والكالسيوم أبرز العناصر التى يجب تواجدها فى النظام الغذائى فى الحمل.

نصائح لثبات الحمل أهمها تجنب الجماع والكعب العالى

الثلاثاء، 29 ديسمبر 2015 02:01 م

ثبات الحمل يعتمد بدرجة كبيرة على بعض النصائح والخطوات التى يوضحها الأطباء خلال هذا الموضوع وعلى الحامل اتباعها كالراحة وتجنب الجماع وتعاطى المثبتات لثبات الحمل وتقليل فرص الإجهاض.