فوائد الكالسيوم للعظام

مش لبن ولا جبنة.. السردين هيمد عظامك بمخزون أكبر من الكالسيوم

الخميس، 23 سبتمبر 2021 04:00 ص

الكالسيوم يبني 99٪ من عظامنا وأسناننا مع محتواه من البروتين وفيتامين D.

تعرف على أهم فوائد الكالسيوم للجسم.. يحمى من التشنجات وينظم ضربات القلب

الجمعة، 08 يناير 2016 09:07 م

فوائد الكالسيوم للجسم كثيرة، يعددها الأطباء خلال هذا الموضوع المهم، ويؤكدون أن الوقاية من التشنجات وتنظيم ضربات القلب، وزيادة تركيز الحديد من أبرز فوائد الكالسيوم لبناء الجسم.<br>