هناك سلطات لزيادة الوزن، على عكس اعتقاد البعض، ويوضحها الأطباء فى هذا التقرير الهام، مؤكدين أن سلطات الجمبرى والبانية من أفضل السلطات لزيادة الوزن<br>
يمكن الاعتماد على الكريمة لزيادة الوزن، وإضافتها إلى الكثير من الأطعمة يزيد من السعرات الحرارية للوجبة، كما أوضح الأطباء خلال هذا الموضوع أن فوائد الكريمة لزيادة الوزن كثيرة لاحتوائها على دهون عالية