السودوكو

بالكلمات المتقاطعة.. أفضل الطرق الصحية لتمرين عقلك من خلال الألعاب

الأربعاء، 24 أكتوبر 2018 12:00 م

يحتاج الكثير من الأشخاص إلى تنمية بعض النقاط فى الدماغ لتحفيز عملية التفكير، ومن ثم منع الشيخوخة إلى الذهاب للمخ..

فيديو معلوماتى.. بالشطرنج والسودوكو.. حافظ على تركيزك فى رمضان

الجمعة، 02 يونيو 2017 04:23 م

ساعات العمل طويلة، وبين الصيام والحر والتوقف عن احتساء كوب القهوة يوميا يصبح مستوى تركيزك فى أدنى مستوياته، فكثير منا يعتمد على الشاى باللبن صباحا لبقاء الذهن حاضرا.

الكلمات المتقاطعة و"السودوكو" أفضل الوسائل للتخلص من القلق والتوتر

الخميس، 04 فبراير 2016 10:20 ص

كشفت أحدث الدراسات العلمية البريطانية أن هناك بعض الألعاب مثل الكلمات المتقطعة ولعبة السودوكو ولعبة الورق تساعد على التحكم فى الضغوط النفسية والقضاء على القلق والضيق والتوتر.