أكرم القصاص - علا الشافعي

مشروبات ممنوعة قبل النوم

ابعد عن القهوة والشيكولاتة والخمرة قبل النوم.. هايتعبوا معدتك ويزودوا وزنك

ابعد عن القهوة والشيكولاتة والخمرة قبل النوم.. هايتعبوا معدتك ويزودوا وزنك

السبت، 06 فبراير 2016 07:00 ص

هناك أطعمة ومشروبات ممنوعة قبل النوم، لأنها تسبب الكثير من اضطرابات المعدة والجهاز الهضمى، والنوم والأرق الشديد، وهذه الممنوعات يوضحها الأطباء فى هذا التقرير.

الرجوع الى أعلى الصفحة